▽ 糖質制限&MECでダイエット!▽ -29ページ目

▽ 糖質制限&MECでダイエット!▽

身長153㌢最高63㌔ 目標50㌔
2015.4.11 58.5㌔
2015.5.30 56.0㌔

買ってきましたー👏(ˊᗜˋ*)パチパチ


生クリーム三個とラード!


帰ってきてホイップしたんですが腱鞘炎なるかと思ったwww


お菓子作りとか嫌いな私はホイップに砂糖入れないといけないって知らず、、笑


氷水で底冷やしたのに泡立たんなーと思ってよくみたら砂糖って書いてあってなるほどと思った

ラカント買ってこないといけなかった(`_´) 

まぁいいやと思ってそのままゆるい生クリーム食べました~

うますぎて即完食
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ヨーグルトじゃありません(笑)



あとは夜のラードですね⁽⁽◝( •௰• )◜⁾⁾≡₍₍◞( •௰• )◟₎₎