体重 55.6kg (前日比－0.6kg)
まぁ一昨日の食生活のおかげですね！
朝ごはん
生クリーム入りコーヒー
お弁当の残り
ゆで卵
昼 低糖質弁当
✿ココナッツオイルドレッシングのサラダ
✿おからハンバーグ
✿チキンナゲット
✿しいたけ、エリンギのバター炒め
✿オムレツ(チーズ＆ラード)
夜 しゃぶしゃぶ
おひるはまたまた！
自作ココナッツオイルドレッシング\♡/
レモン汁ちょっと入れすぎました。
そしてココナッツオイルは融点が低いので冷蔵庫に入れてた野菜と絡めると固まってしまうという
しかしマイブームは続きます(´▽｀)
朝に飲んだ生クリーム入りコーヒーも
美味
皆さんが飲んでるのを試したらスタバのコーヒーみたいになりました
あー除湿機欲しいな、、
うちの家壊滅的に日当たり悪いので