金曜日
特に何らかの症状とか無く元気で体力もあったけど
、念の為1日引きこもった
出てくるなら今晩あたり
土曜日
やはり特に何もなく元気だったので
レッスンに行った
山の手スタジオに
5日ぶりで軸が集まりにくい、
しかも火曜日の整体でも身体ほぐして貰ったままだったし
肋骨が直しても直しても上向いている
首の後ろも下ろせきってないし、肩甲骨も安定しない
とりあえずバーレッスンでは
アチチュードも先週ほど上がらないし低くても安定しない
センター
空いてしまってるとこがあって立ち位置的に自分が近いから、と慌てて入ったら、1st.グループだった
、、、
まあ良いんだけどね
でもこうなると斜めに進むアンシェヌマンやアレグロは2番目とか3番目になる
すぐに覚えなきゃ！このスタジオだといつもちょっと油断してサボっているのよね
アダージオ
作品のパが入ってた
気分が上がってくるし音の取り方もついついそれ風に
ピルエット
中盤まではまあまあ、そこからのピルエット後またもストュニューに入りにくい、→後ろの５番に入らないから、→軸が垂直で無くなるから
膝裏伸ばし足りない気がして、待ってる間バーの土台部分に足の前部分乗せて膝裏伸ばしをした→かと言って変わったのか分からなかったけど
プチソテ、アレグロ、グランワルツ
体力は有るけど
ポアントレッスン
まあ、いつも通り
センターのクッペ、パッセシリーズのポアントワークもう少し正確にしたかった
ピケターン
欠点は欠点でも直せない、直そうとしたら回りにくくなるから勇気が出ない
レッスン終わって
なんちゃって自習、やってみたい懐かしのバリエーション編
振り思い出せてないくせにちょっとやってみる、ピケアンディオールはシングルで良いなら出来そうだけど、身体はここはダブルでしょ？って言う
それから
先週やった春の演目の振りも自習やってみる
まだ身体に馴染まない、特に左💦
それから皆でおさらい
うーーん、いくつかのパターン全て怪しすぎる
練習出来てないからね
めちゃ焦る
この日は更にコーダ、アダージオ部分も振り入れ
うーん、慣れないとだーーー
明日は来れないので
次回あまりみっともないようにしとかなきゃ。。。
レンタルスタジオとかも、とふと頭がよぎった
駅に向かう地下通路で遅い昼食にパンを買ったら、隣で期間限定のカヌレを売ってたので思わず買ってしまった
カヌレは長女の大好物
なので凍らせておけば次来た時まで持つかな？ーと思って
自宅に帰るとポストに可愛い包みが入っていた
ひょっとして近所の子供の家と誰かが間違えたのかな？と思い、念の為そーっと包みを開けたら、、、
家に来た
、だって
多分私がここ2週間バタバタしててきっとクーポン貯められて無いだろうな〜。と心配して自分の余りのものに加えて交換してくれてたらしい
マスコットの交換時期は木曜日までだったし
それから長女とお喋りに2時間以上
娘は仕事帰りだったようで買ってた夕食を温めてここで食べ、カヌレも食べ
帰る少し前に旦那も降りてきて、
2人で長女を見送った