”自分のことかと思った！疲れる本当の理由”

たしかに自分の事だと思った 

分かる分かると思いながら読みました

自分を変えたいなぁ

昨日の夜テレビを見てたらモヤモヤするような、ムカムカするような感じがしてました

で結局吐いてしまいました

吐いたらスッキリしたけど、最近夜中吐く事が1週間に1度くらいあります。やだなぁ

明日から半日仕事に戻ります気合い入れて頑張らないと

ちなみにここ2週間ほど指を曲げると痛い

だんだん酷くなってる気がする

今日の食事

朝

昼

夜