こんにちは
スタッフまめこです
いつもフィトナチューラスタッフブログをご覧いただき
ありがとうございます
昨日、今年初の藻岩山をお散歩をしたのですが、ファミリーゲレンデではスキースクールの子供たちが元気にスキーの練習をしていました
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年末年始の連休が終わっても、子供たちは冬休みが続いていますよね
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冬休みの思い出、または自由研究などに、アロマを体験してみてはいかがですか？
まずは、香りを楽しむだけでも
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是非、フィトナチューラへ遊びに来てくださいませ
皆さまのご来店をお待ちしております
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さて、午前から引き続き行われている、
【ハーバルセラピスト養成講座】午後の授業では、ペパーミントのハーブティーを飲みながら、ストレスケアについての学びが行われています
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ストレスには「適切な対処」と「不適切な対処」というのがあると知っていましたか
まずは自分のストレスを知り、コーピングすることが大切。
正しく知ることで、適切な対処方法がわかります。
不適切な対処をしてしまうと、ストレスをケアするとことか、余計に症状が悪化してしまったりします。
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さらに、ストレスケアにハーブティーはとっても有効となっています。
そこで、今日はストレスケアにおススメのハーブティーをご紹介
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気分を落ち着かせて、不安を解消。
健胃作用にも優れ、吐き気、食べ過ぎ、食欲不振にも役立ちます。
緊張やイライラを解きほぐしリラックス。
とくに不眠症に有効で、すっきりと目覚めることができそうです。
脳内のセロトニン濃度を高め、抗うつ作用を発揮。
心労が重なったり、弱気になってしまった時に飲みましょう。
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他にも、ストレスからくる症状に合わせて、お選びいただけます。
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ストレスを感じた時には、ハーブティーで適切な対処をし、優しくケアをしてみませんか
キャンペーンのお知らせ①
『冬のリラックスキャンペーン』開催中
冬におススメアイテム2,000円以上お買い上げで【ネムリラ入浴剤1包】プレゼント
冬におススメアイテム4,000円以上お買い上げで【キンモクセイのバスミルク1袋(2回分)】プレゼント
＊プレゼントが無くなり次第、キャンペーンを終了しますので、お早めに♪
キャンペーンのお知らせ②
バッチフラワーレメディー【心のサポートキャンペーン2023】
シールを集めて専用はがきでご応募いただきますと、応募者全員にもれなく希望の商品が貰えます
シール3枚で『レスキュープラスロゼンジ(キャンディ)1個』
シール5枚で『お好きなフラワーレメディー1本』
ダブルチャンス！
シール10枚1口でご応募された方の中から、抽選でフラワーBOX(40本セット)が当たります！
●シール配布期間：～2024年1月25日まで
●応募締切：2024年2月9日消印有効
1年に1度のキャンペーンとなっておりますので、ぜひご参加ください
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