こんにちは。
いつもフィトナチューラのスタッフブログをご覧くださり、ありがとうございます
予定が二つも中止になったので、今更だけど
今年はおとなしくしていようと思ったスタッフいがぐりで～す
ｶﾅｼｨ･･･
曇り空となった札幌市南区ですが、皆様のお住まいの地域はいかがですか？
3月に入りましたが、一向に春が近づいてくる気配のない天気予報となっていますね
でも、日は長くなり、そして日差しは力強くなっている気がするので
めげずに元気にやり過ごしましょうね
ﾗｼﾞｬ
さて、今日はみなさんお出かけ控え目でしょうか？
心なしか行き交う車も歩く人も少ないような・・・
ﾄﾞｳｶﾅ?
北海道知事の緊急事態宣言と、昨日の安倍首相の会見で
ますます大変な事になっているんだ！と改めて思い
感染拡大防止のためにお出かけを控えている方も多いのでしょうね。
いまからの2週間程度、国内の感染拡大を防止するためあらゆる手をつくすと言っていましたからね・・・。
楽観はできない状況ですが、恐怖に駆られてパニックにならないようご注意くださいね。
それが思わぬデマを呼ぶ・・・
ﾃｨｯｼｭｶﾞﾅｸﾅﾙ!ﾄｶ･･･
どんなときも情報に流されず、ご自身で考え行動するようにされてくださいね
そして大切なのが、FBでもご紹介した通り
基本の手洗い・うがい・マスク着用と免疫力を高めること。
さらに加えるとした、心をととのえること！
リラックスとリフレッシュ、たまには笑いも交えて心をととのえる、大事ですよ
ということで心をととのえるのに役立つのはアロマテラピーのご紹介です
【リフレッシュ】
オレンジスイート
すっきりとした爽やかな香りが心を明るくし、元気を取り戻すのに役立ちます
ベルガモット
オレンジよりもすっきりとした香りで、不安定な心に役立ちます
リツァアクベバ
レモンに似た香りで、心を刺激してストレスで疲れている心に役立ちます
【リラックス】
ラベンダー
万能の精油として知られるラベンダー。落ち込んだ気分やウィルス対策にも役立ちます
パルマローザ
ローズを思わせる香りで、不安定な心のバランスを取り戻すのに役立ちます
ネロリ
落ち着いたフローラルな香りが、不安や緊張をほぐすのに役立ちます
他にもたくさんの精油がありますので、ご来店されてぜひ色々お試しください。
そしてご自身にあった香りを探しだしてみてください。
こころがすっと整いますよ
オンラインショップからもお求めいただけますﾄﾞｺｶﾗﾃﾞﾓﾄﾞｳｿﾞｰ
http://phytonatura.com/service/shop/
アロマテラピーやハーブセラピーのスペシャリストを目指すなら、
北海道ホリスティックハーバルスクール
本日も最後までお読みいただきありがとうございました
ﾝﾁｭ
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