少しずつ、暑さも和らいで、
秋の気配を感じてくるこの頃。
アレルギーを持っている人には、
分かりやすい季節になりました。(^_^;)
空気の感じが変わる春と秋。
元々アレルギー性鼻炎の私は、
1年の中でも、この季節、
アレルギーの症状がひどく出ます。
学生の頃も、
授業中やテスト中でも、
くしゃみ、鼻水がダラダラ・・・・
アレルギー性の鼻水なので、
風邪をひいた時の鼻水とは違い、
ストン！と落ちてきますね。
ポタポタ落ちる、
って感じでしょうか。
鼻がたれる、という表現ではなく、
鼻水が落ちる、という感じ。
授業やテストに集中出来なくて、
学生の頃から、
辛いものがありました。
ティッシューとか、1箱丸々、
私の鼻紙になってしまいます。
経済的にも悪いですね。(^_^;)
また、喘息持ちの人は、
もっと明確に、
体に出ることでしょう。
呼吸が乱れます。
発作など気を付けてください～。
いつも吸入器持参で、
普段から体調も整えておきましょう。
私はまだ喘息まではいきませんが、
父が喘息持ちなので、
いずれ、同じようになるでしょう。
こんな感じで、
子どもの頃から、
呼吸器系は弱いほうなのです。
この季節独特の空気の変化。
吸い込む度に、
変わってますね～。
そんな空気に乗って、
目に見えないような小さいゴミやホコリ、
ウイルスなどなど・・・
鼻や口から入ると、
喉のイガイガ、
咳こんだり、くしゃみが出たり。
また、匂いには、
とても敏感。
自然の匂いは、まあ良いのですが、
人工的な匂い、香水とか匂うと、
すぐ症状が出ます。
電車やバス、エレベーターの中など、
混雑する狭い空間での
他人の香水の匂い。
私には、とても
キツいものがあります。
敏感な体質。
良く言えば？デリケートな体質。笑。
ただでさえ、
鼻水、くしゃみなど出るのに
他人の香水に反応するのは、
いろんな意味で、
お互いに不快になりますねぇ。
目の前で嫌な顔は出来ませんし。(^_^;)
そんなアレルギーがひどい私でも、
一応、お薬は持っています。
持っているだけで、
飲んでいなかった・・・。
いつもひどい時にしか
飲まなかったアレルギーのお薬ですが、
今年は、ドクターの言うように、
続けて飲んでみました。
点鼻薬もつけて。笑。
1週間くらい？！
しっかり飲み続けたら、
狭い空間で必ずある
他人の香水の匂い、
その匂いの反応が
少ない・・・？！
くしゃみや鼻水がすぐ出るのに、
内服を続けていたら、
出ませんでした。
まあ、鼻の中は、
少しムズムズしましたが、
ひどいくしゃみや鼻水には、
なりませんねぇ。
これが、お薬の効果です！！
始めから、
ドクターが言うように、
↑↑
続けてないと意味ない、と。
そう、私は、
ひどい時にしか飲まなかったのです。
しかも１、２回くらいしか。笑。
元々、お薬というものは、
飲みたくない。
なので、飲むことを
少し避けていました。
だけど、飲み続けていると、
体の調子が良いです。
夜中でも、くしゃみが何度も出て、
鼻水もダラダラと出て、
声まで変わって・・・
と、アレルギーがひどく、
眠れないこともありましたが、
今では、それもなくなりました。
点鼻薬だけは、ずっと使っていましたが、
それだけでは、やはりムリでしたね。
やっぱり内服です。
お薬を飲んでみたら、呼吸器、
というか、全体的に
変わってきているような気もします。
内服するのは、
ひどくなるこの季節と春だけ。
その期間だけは、
続けての内服をオススメします。
（お薬をやめる時期は、
ドクターと相談です。）
特に学生さんは、
授業に集中出来るので、
飲み続けたほうがベスト！
ただ、アレルギーのお薬は、
人によって眠くなることもあります。
副作用ですね。
↑↑
出る人と出ない人がいます。
今は、眠さが出ないお薬も
ありますから、
ドクターに相談して、
自分に合ったお薬を
処方してもらいましょう。
私はどちらかというと、
少し、眠くなった方が良いのです。笑。
理由は、ぐっすり眠れるから。
しっかり睡眠がとれると、
目覚めがとても良いのです。
この眠気の副作用が、
人によっては、
ひどく出ることがあります。
受験勉強中、
眠気で集中出来ないなら、
また、仕事で運転などされるなら、
注意をしましょう。
また、眠気の他には口渇。
喉がカラカラになったりします。
生活に支障をきたすような
副作用が出るなら、
お薬の種類を変えてもらいましょう。
眠くならないアレルギーの
お薬もあります。
いろんな内服薬が出ているので、
自分に合ったものが必ずあります。
普段の生活で、
キツい思いをしないよう、
時にはお薬にも頼りながら、
この秋も楽しく過ごしましょう。(^_^)
