大勢の人の中で、話す事。
それは、とても緊張しますよね。(^_^;)
いつもテレビに出ているタレントさんでも、
ニュースなどのアナウンサーでも、
普段、人前に立つプロの方でも、
少々の緊張はあると思います。
どんな人でも、
人前で話す事の経験はありますね？！
子供の頃から、発表会があったり、
クラスの中でも、
作文などを読み上げたり・・・。
また、大人になってからも、
結婚式などのスピーチだったり、
企業などのプレゼンだったり。
人と関わっている以上、
必ずある人前で話すこと。
スピーチ。(^_^;)
親しい友人や、
ママ同士の小さい集まりの
こぢんまり～とした
井戸端会議的な小さいものなら、
あまり緊張はしませんが、
大人数になればなるほど、
緊張は更に増します。
よく手のひらに
＜人＞という文字を書いて食べる、
ようなおまじない？も、
大人になってからは、通用しませんね。笑。
私もこれまで、幾度となく
そういう場面に遭遇。
また、当時、勤めていた病院でも、
勉強会などあり、
若い頃から、
人前でのスピーチは経験しています。
出来ることなら、
もう、やりたくない。
そう思っていますが、
やはり今の社会では、
そう甘くはない・・・。
今の職場でも、スタッフ間のミーティングは
常に開かれております。
逃げられませんねぇ。笑。
私が今まで経験して思った事は、
失敗を恐れないように、
誰もが分かりやすい、理解しやすい言葉で、
ゆっくり話す事。
そして、スピーチの練習のみ。(^_^;)
人前で話す事、というか、
まず、人前に立つ事は、
それだけで、緊張します。
胸がドキドキして、
言葉が上手く出ません。
これも、何度も経験済みです。
自分が言ったことに対して、
質問があったら、どうしよう～
などと、いろいろ考えると、
答えを用意していたのにも関わらず、
どう返答していいかさえ、
困ってしまいます。
コレを克服できるのは、
自分だけ。
リハーサルも兼ねた
練習のみです。
何度も何度も何度も何度も・・・・
練習して、
自然に自分の口から発する事が
出来るまで、
完全に自分のものにするまで、
練習します。
練習で100の力を出しても、
人前に立つと、必ず緊張が伴い、
本番では80くらいの力しか出ません。
なので、練習を120の力で行きます。笑。
すると、本番は100は行かないにしても
それに近い力くらいは、発揮出来ます。
難しい事と思いますが、
私はこの方法で、
嫌な発表会も代表のスピーチも
乗り切れる事が出来ました。
なので、今回も・・・
いくつになっても、
こういう場面に遭遇です。
はい、今回はスタッフミーティングの
司会兼発表でございますぅ～。(^_^;)
クリニックの会議室、
約1時間ぐらい人前に立ちます。
資料を揃えて、補助のスタッフナースと
仕事終わりに毎日、練習。
あと数日ある。笑。
家事もそっちのけで、
ひたすら練習する毎日です。
今回も、100の力を出しますぞ～。(^_^)
