ギアについて考える

今日はギアについて考えてみます。

まず、今の自転車に付いているギアは

　　　　　　　　　　　　　フロント　　　　　　　　　　　リア
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ESCAPE　　　　48/38/28　　　　11-13-15-18-21-24-28-32T
-------------------------------------------------------
SYNAPSE　　　50/34　　11-12-13-14-16-18-20-22-25-28-32T
-------------------------------------------------------

と、ギアの歯の枚数を書いてみたけど、

後ろのギアなんて11T～32Tまであるってしか覚えてない(｀・ω・´)



そんなことよりも、SYNAPSEの場合なんて

後ろをどこに入れてるかなんて全然把握できてない(・_・;)

買うときにインジケーターついて無いのは気づいてて、

お店の人に「どこに入れてるか頭の中で覚えてるんですか？」って聞いたら、

「慣れですよ慣れ、すぐ慣れますよ」と言われた。



未だに全く把握できる気がしないんですが


坂道登ってる時に、あと何枚あるかなんてわからず、

ガンガン軽くしていって、

あれ？もう無いの？レバー動かないんだけど(TωT )

なんてことよくありすぎるんです。


平地走ってる時も、信号で止まる前にギア落とすんですけど、

そこまで走ってくる間に何枚上げたかわかんなくて、

適当に２、３枚下げて走りだして、また止まる→また下げる。

ってるといつの間にか、アウターローとかたまにあるんです(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)

ESCAPEの方はインジケーターついてるし、

フロントはほとんど真ん中しか使わないから、全然問題ないんです。


これは慣れる時が来るのだろうか・・・



それとチェーンがクロスにならないように気をつけてと、

ショップの方にも教えていただき、ネットでもたまに見ますが、


無理なんですけどヽ(;´Д｀)ノ


走りやすい重さがどうしてもそのあたりに来ちゃって、

気付けばチェーンがクロスする位置に・・・

これはもっと頑張って踏めということかですか？(´・ω・`)



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サングラスじゃないよ、アイウェアだよ

なぜなんでしょうかロードバイクの場合、

サングラスとは言わずに、アイウェアと言うのは。

と書きながら考えてみた。


自転車の場合、眩しさうんぬんもあるけど、

それよりも目を守るためのものってことで、

アイウェアというのかな？(´・ω・`)

まぁそういうことにしておこう。



今使っているアイウェアは、

WIZARD　クロノビュー２

さすがにいきなり数万円するアイウェアを買う勇気は無く、

比較的安めで、レンズも写真のやつ以外にも、

クリアと黒が着いてくるということで、これにしてみました。



自分は目が悪く、自転車に乗っている時以外ではメガネをつけています。

だから最初はアイウェア無くても、

目に虫とか入ってこないから大丈夫！(ﾉ´▽｀)ﾉ

とか思っていたのですが、虫よりも問題なのが、


風

走っていると、下り坂や向かい風で顔面に思い切り風が当たります。

そうすると目が乾いてきて、涙が・°・(ノД｀)・°・


涙が出てきたら、そのままでは前が見えなくなってくるんです。

だからといって下り坂でスピードが乗っている時に、

片手を話して目を擦って涙を拭う勇気もありません。

とにかく危ないってことで、 アイウェアさんに目を守ってもらうことに。



でもメガネないと、のび太君状態だし

アイウェアに度を入れると凄い高いらしいし・・・



悩んだ結果、コンタクト+アイウェアにしました。


なんとも無難な結果になりました。

コンタクトはコンタクトでお金かかるし微妙だな～ と思っていたのですが、

ロードバイクで走るのは週末だけ、

ロードバイクに乗る時だけコンタクトにすれば、結構安上がりなんです。

それとアイウェアの買い替えも気軽にできるし。



と、その組み合わせで現在約１ヶ月来ているのですが、

最近思うことがあります。


アイウェアしても風巻き込んで目が乾く。(´д｀lll)

  たしかに、メガネよりはマシなんですけど、

それでもやっぱり下り坂とかでスピードが乗ってくると、

涙で結構ヤバイと思う時がわりとあるんです。


これは、今使っているのと顔の形が合わないから？

それとも目が乾きやすすぎるのかな？

アイウェアのポジション出しが必要なのだろうか(￣ー￣；


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チェーン掃除

今日は祝日、みなさんは何をしていたでしょうか？

自分は仕事です。 ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰｲ

うちの会社は土日は通常休みですが、祝日は関係無く出勤なのです。

いつも朝、家を出て車が少ないことに気付いた後に、

祝日だったことを思い出します。




さて、そんな今日は会社から帰ってきてから、

チェーンを掃除をしました。と言っても、一回拭いて注油しただけですが・・・


実はいままで、SYNAPSEは全然チェーン掃除してませんでした(・_・;)

先日までずっと壁に立てかけで自立できない状態だったからです。

頑張ればできなくはないんでしょうけど、

面倒くさそうだったんでずっとそのままでした。


この間、サイドディスプレイスタンドを買ったので、

いい加減やるか～と覚悟を決めて作業スタート。

使うものはこれ。

最寄りのショップで

チェーン綺麗にするのに必要なの下さいと言ったら、

この２つのスプレー缶を勧められました。

言われるがままにスプレーを買い、

チェーンを拭くものが必要らしいってことで、

ホームセンター行ってウェスを購入。


スタート時の画像

チェーンが真っ黒

まずは黄色い方の缶で、

汚れと油を取り除いて行きます。


と、開始２分でちょっとした問題発覚。

サイドスタンドのステーを引っ掛ける場所と、

ホイールのスポークが軽く干渉してる・・・

ちょっとホイールを回すとカンカン音がなるヽ(;´Д｀)ノ


そこまで強くあたってるわけじゃなさそうなので、

構わず続行！


そして・・・

写真だとなんとか分かるくらいですけど、

結構綺麗になったと思います。

細いところまで気にしちゃうと、終わらなくなっちゃうんで、

黒からシルバー色に見えてくる位になったところでやめました。


この後、青缶で注油後終了。



一応、クランクを回してギアをローからトップ、トップからローとか、

ギアを変えながら様子を見てたんですけど、

なんか妙にシャリシャリ音がするんです。

これってちゃんとできてるんだろうか？(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)



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ダメよ～、ダメダメ

今日の週末ライドは、またもや宮ヶ瀬を目指して発信。


題名は、去年の流行語大賞となったこれ。

正直このフレーズは、全く好きじゃないです。

それでも題名にしたのは、今日の自転車は全くこれの言葉の通りだからです。

使いドコロは違うのは知ってますけど、

ホント今日は酷かった酷すぎたってことで、

あえて嫌いなこの言葉にしてみました。


どうダメかってもう全く体がいうことを聞いてくれない。

スピード出ないし、行き苦しいし、宮ヶ瀬までいけずに帰ってきたし(￣□￣；)

もうなにが悪いのかすらわからないくらい、

体がいうことを聞いてくれなかった。


風が強いから？ペースが早過ぎるから？
ペダリング迷走してるから？膝気にしすぎてるから？
坂で重いので回してるから？
正月の運動不足をまだ引っ張ってる？
朝から飲まず食わずだから？

もう原因がわからないです。



心拍数見てても、

息はめっちゃ苦しいのに140とか

普段なら全くなんともない数字だったりして、

計測がちゃんとされていないだけなのか、

実際にそうなのかすらわからない。


もう訳ワカメヽ(;´Д｀)ノ

とにかく辛いんで、土山峠に行く途中のセブンで休憩。

そう、先週引き返したのもここです。

もうセブンに着いた時点で体調が絶不調。

立ってることすらキツイ。(´д｀lll)

ちょっとした段差にしばらく座り込み。


座ってふさぎ込みながら思い出してたのは、

学生の頃の部活をやっていた、まだスポーツマンだった時のこと。

学生の頃、テスト前となると一週間くらい前から部活動禁止になるんです。

でテストが終わってからまた始まるんですけど、

運動をしていない期間が約１週間半～２週間。

その直後今までどおりのメニューをすると、

決まって貧血状態になってました。

その時の感覚に凄い似ている感じでした。



と、まぁそんなことを考えながら数分休憩。

また帰ろうかどうしようか葛藤はあったけど、

とりあえずは進んでみることに。


土山峠のメインどころに入ったところで、

もうギブアップ(Ｔ▽Ｔ;)

足ついてゼェハァゼェハァ、数分動けず・・・

もうここで帰ってきました。



この日の走行距離は35キロくらい。

過去で一番短い距離かもしれないヽ(;´Д｀)ノ


また来週頑張ります(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)




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今日はノーライド

今日はもう完全なる寝坊。

起きたら、もう朝じゃなく昼も過ぎ午後に入ったくらいでした。

それと夕方から用事があったため、

SYNAPSEには全く乗らずに、ESCAPE号を軽く乗っただけ。


それで今日もちょっと自転車用品を買い足しに。

買い足したものは、

Bike Fit クリートウェッジ

これはカント角調整に使うもの。

こいつのSPD-SL用（黄色）のやつです。

実は店舗には置いていなくて、取り寄せになってます。

だからまだ手元には無いんです。

来週末までには来るそうなので、詳しくはまたその時に書きます。


昨日まではワッシャーでやるつもりでいたんですけど、

なんか失敗したことによって気持ち的に面倒になっちゃって(・_・;)



そんな状態なので、明日は今まで通りの感じで走って来ます。

多分またひざ痛が来ると思われるので、

今度こそは無理せず近場をタラタラ走ろうかなと思っています。



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