健康のために意識してることは？
▼本日限定！ブログスタンプ
夫の血圧が気になるようになって
血圧計を買ってときどき計ってます
今年の健康診断で、2年ぶりくらいに、正常血圧でした♪
昨日、ふたりで川原をぶらぶら散歩しているときに
「禁酒してから体調はどう？」
と聞いてみました。
かなり飲んでいたから、禁断症状というか
不眠や頭痛などでないかな…と心配だったので…
でも、いい感じみたい！
「体調いいよー。仕事中に疲れないのがいい」
もちろん仕事中は疲れるが、疲れ方が違うそうで。
今まではビールで疲れがふっとぶと思って耐えてたけど
…みたいなことを話したような…
「…まあ、別に語ることでもない」
と、言葉をにごして終了。
私に意見されたり、私のいうことを素直に認めたり
そういうことがビールに関してはいやなよう。
健康法というか、とにかく夫のストレスを減らせるようにー
ということを心がけている私。
でも心配性なので、ついつい健康のことには口を出してしまう…
これからは、お酒のことは言わないですむ！
夫はビールの代わりに、ごはんの量が増え、
夕食も汁物が必要になった。
「汁はいいなー！」と言ってます。
がんばって味噌汁を作るぞー
