塩麹きのこって聞いたことある?体に良くて便利な作り置き | ハーブティーでほっと♪

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日頃から塩麹を便利に愛用していますが、

鶏肉や豚肉、魚の切り身を漬けるのがもっぱらで…

 

ちょっと調べていたら、

「塩麹きのこ」

というフレーズが…

 

ヒルナンデスで紹介されたみたいですね!

 

きのこ500gをゆでて、しっかり水切り。

塩麹100gと混ぜるだけで、できあがり。

 

作っておくと、お豆腐にのせたりパスタにしたり

いろいろと重宝するんだそうです。

 

ふむふむ…塩麹ときのこって体に良さそうですね。

 

発案者?は料理研究家の白崎裕子さんだそうです。

体にやさしいレシピ本が好評だとか。

 

 

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私が好きなのはこの塩麹です。

 

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レモンも試してみたい

 

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