7月度レッスンのご案内☆
更新中
P・M・R model walking lesson
はじめての方限定2,500円体験レッスン！
P・M・Rを体験してみませんか？P・M・Rウォーキングレッスンに初めてお越しの方なら
でレッスンが受けられます！
レッスンと合わせてPMRのコース・料金や通いかたのご説明をさせていただきます。
新大阪のスタジオで開催中！
好きな日時を選べます！
予約は簡単！メールまたは、アメブロのメッセージから送信ください。
夏に向けて “美脚・美腹” を目指しませんか？？
◇ 日程 ◇
7/4(月)14:15～15:45
7/14(木)14:15～15:45
7/25(月)15:15～16:45
◇ 会場 ◇
大阪市立青少年センター
(愛称：KOKO PLAZA ココプラザ)
〒533-0033
大阪市東淀川区東中島1-13-13
06-6370-5421
◇ アクセス ◇
新大阪駅から徒歩約5分
◇ 参加費 ◇
3,000円
※初回割引・学生割引あります。
人数に限りがありますので、
お申し込みはお早めにお願いいたします。
ウォーキングは、
間違った歩き方をしていると、骨盤をゆがませ、お尻周りやお腹周りに脂肪がつきやすくなります。
レッスンでは、知らず知らずのうちについてしまっていた癖や歪みを取り、本来あるがままの健康で美しい歩き方・姿勢、そして美しい身体を作ります。
「正しい歩き方」 をすると、骨盤が正しい位置に戻り、いつもどおりの生活を送っているだけで痩せやすくなるんです。
「歩く」ということは、日常生活に不可欠のことなので、「歩く」だけで、太りにくくなるなら、こんな効率的なことないですよね。
そして、なんといっても、
美脚になれるんです！
たった1日で姿勢や歩き姿って変わるものなの？？？
と思われると思いますが、
ちょっとの意識でグッと違って見えるんですよ(^-^)
もちろん継続しながら、体に覚えこませていくことがとても大切なのですが、まずは体験してみることが新たな発見につながると思います。
是非、お気軽にご参加ください。
PMR事務局
info@model-pmr.com
http://ameblo.jp/pmr-model-lesson/
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