ちむどんどん

 

2022年春から放映のNHK朝の連続テレビ小説

沖縄が舞台だそうです

 

沖縄の本土復帰50年を記念して

沖縄本島北部のやんばるが舞台だそうです

沖縄料理に夢を懸けるヒロインを

比嘉暢子(ひが のぶこ)さんが演じます

 

ちむどんどん

どんな意味か知っていますか?

 

心がワクワク・ドキドキすること

 

心がワクワクしていますか?

 

ワクワクという言葉は

『湧く』から来ているのではと言われています

 

『湧く』

国語辞書によると

「底の方から表面に(吹き出て)現れる」とあります

今までなかったものが現れる状態を指すそうです

 

『沸く』

国語辞書によると

「湯が沸くのと似た状態になる」とあります

人の感情やものの様子が変化することを指すそうです

 

どちらもパワフルさを感じます

 

以前の私は

もうひとつのワクワクがありました

 

これに随分悩まされていたと思います

自分自身、気づいていませんでした

 

 

枠枠

 

これはこうあるべき

こうしなければいけない

みんな平等に

みんな同じように

人並みを外れてはいけない

常識はまもる

 

この『枠枠』にはまっていたので

いつも周りに合わせようと一生懸命でした

 

そして

いつも疲れていたゲッソリ

 

そう

 ・

 ・

 ・

 

他人軸で生きていたガーン

 

過去の出来事にがんじがらめあせる

 

MSPと出会って

HSPを知って

ありのままでいることが普通になった今

 

枠枠から

沸く沸くへ

湧く湧くへ

 

まさしく

ちむどんどんキラキラキラキラキラキラ

 

あなたの中に秘めた想い・才能を最大限に引き出す~マキシマムステートプログラム《MSP》名古屋~

 

 

MSPは

無意識に自分の持っている才能を使えるようになる

全く新しいプログラム

 

そう!

あなた自身が気づいていない

才能を開花するスイッチをいれる

 

MSPは即効性

自分自身の

能力を使う土台である

潜在意識を底上げ

 

マイナスからスタートするより

ゼロあるいはプラスからスタートしたほうが

その後の成果の達成点が違う

 

 

こんなもんじゃない!

まだできることがある!

変わりたい!

十分に自分を出し切りたい!

 

心の底で

あなたの才能がムズムズしている方は

一度MSPを体験してみてはどうでしょうか?

 

マキシマムステートプログラム《MSP》は

心と体と脳を最高の状態にするプログラム

 

ヒトの体に備わった法則性に従って

身体を調整するシンプルな方法です

 

身体を調整することで

機能的な体にすることにより

意識を通し

運動能力

学習能力

メンタルアップする

新しい技術です

 

才能を開花させるスイッチMSP

 
<MSPの相談・体験予約はこちらから>

 

名古屋市名東区

個別体験・説明会はこちらから

 
 

 

 

 

 

自己紹介が苦手あせる

プロフィールが書けないえーん

そんな私のお悩みを解決してくださったのが

アロマメディテーション セラピストであり
webライターの村上泰子さん

 

インタビューというより

和やかにお話を聞いて下さり

その内容をビシッと文章にまとめてくださいました

 

何を伝えていいのか

あれもこれもと考えているうちに

何が言いたいのかわからなくなってしまう私

 

迷走する私に的確な問い掛けをして下さり

頭に浮かぶままに話しただけなのに

 

そうそう!こういうことが言いたかったの爆  笑

きっちり文章にまとめてくださいました。

 

プロフィールをうまく書けないえーん

という方だけではなく

自分の長所を知りたい方にも最適

自分を見つけてくださいますラブ

 

インタビュー・セッションのモニターを募集されています

大人気だそうですので

申し込んでも先になるかも・・・

気になる方はお早めにウインク


 

私のプロフィールはこちらから

 

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名古屋市名東区

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MSPプロエグゼクティブトレーナーの水野明子です。

 

自信がなく、何がしたいのかわからない子ども時代を過ごし、

親のすすめで看護師になりました。

看護のいろんなところに苦手意識があり、

向いていないとの思いを抱えて勤務していた日々のなか、

印象に残っていることがひとつあります。

 

混合病棟勤務の時、

病気の診察だけでなく、入院している方のベットに座って

雑談をしながら診察をするドクターがいました。

たわいもない話に患者さんはいつも嬉しそうな顔。

そして看護記録に目を通し、

「ぼくの力じゃなくて、看護師のみなさんが患者さんの情報をとってくれているから判断できるんだよ」と言いながら、さっと指示を出していました。

 

人に寄り添ったり、尊重するのはなんて素敵なんだろう

 

と思ったことを今でも覚えています。

 

 

結婚により総合病院を退職し、育児に専念したあと高齢者介護施設に再就職。

施設は医師の常駐はなく、ほとんど看護師がどうするか判断しなければならない世界でした。

医療で改善しない人に違うアプローチをしたり

試行錯誤しながら、元気になっていくのを見るのが嬉しくて楽しくて。

生死を通していろんな人生を見せてもらった20年の間に

 

どんなアドバイスがあっても本人しか人生は動かせないし、

責任は持てないのだとわかりました

 

同時に、苦手と思っていた看護師の知識や体験が役に立ち、

人生に無駄は無いということも知ったのでした。

 

 

その一方、ずっと生きづらさを抱えていました。

いろんな講座やセミナーに参加しても苦しさは変わらず、

仕事の激務も重なり心身ともにボロボロ。

やめる寸前に出会ったのがMSP(マキシマムステートプログラム)でした。

 

MSPは、脳と神経を活性化し、無意識に自分の才能を使えるようになるプログラム。

ストレスを取り除き、パフォーマンスをアップし、心身に軸ができていきます。

 

初めて触れたのは、引退寸前に追い込まれたプロボクサーにMSP を提供するクラウドファンディング。

参加すると、選手の応援と同時に自分もMSPを体験できる内容でした。

選手が努力だけではどうしようもなかった壁をすっと超え、

チャンピオンベルトを獲得していく様子を見ながら、自分の変化も体感しました。

 

MSPのおもしろさと可能性の大きさに驚き、トレーナーになる勉強をスタート。

 

続けているうちに、相手の気持ちやその場の状況など、外にばかり向いていた意識を自分の内側に向けられるようになっていきました。

また、自分軸ができることによって、

人からの言葉に対する耐性が育まれ、一瞬感情的になっても立ち直りが早くなりました。

さらに、話を聞いていると「気持ちが整理された」と言われ、

いろんな人から声がかかるようになるなど、好転したことがたくさんありました。

 

そしてHSP(Highly Sensitive Person)を知ったことによって、

自分の特性はそのままでいいんだよと言ってもらえたような気持ちになり、

生きづらさの主な原因だった過去を少しずつ解放していけました。

 

MSP3年目の現在は、

プラスとマイナスどちらにも引っ張られないゼロ地点にいられるようになり、

HSPの特性を活かしながら日々を過ごしています。

 

ありのままの自分を受け入れ、好きになれたら、

自分に「よし!」と言える人生を生きることに結びつきます。

これからもMSPでそんな人生になっていくサポートをしていきます。

 

 

 

あなたの中に秘めた想い・才能を最大限に引き出す~マキシマムステートプログラム《MSP》名古屋~

 

 

MSPは

無意識に自分の持っている才能を使えるようになる

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そう!

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マイナスからスタートするより

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まだできることがある!

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心の底で

あなたの才能がムズムズしている方は

一度MSPを体験してみてはどうでしょうか?

 

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身体を調整するシンプルな方法です

 

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機能的な体にすることにより

意識を通し

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あなたは勇気はありますか?
 
ーーーーーーーーーーー
突然ですが、あなたは「失敗を恐れて一歩踏み出すことができなかった」という経験をしたことはありませんか?
 
新しいことに挑戦したり
人前で何かを発言したりなど
 
そこには一歩踏み出すための
「勇気」が必要になります。
 
勇気とは、不安や恐怖に立ち向かう意志のことです。
苦しく困難な状況でも
踏んばって前へ進むための心です。
 
今、子供も大人も、
踏んばれない人がとても多いです。
 
うまくいかないと、すぐにあきらめたり
失敗を恐れて挑戦しなかったり
怒られるのが怖くて言いたいことを言えなかったり・・・
 
一流と呼ばれる人たちは、
成功するために必要なこととして
「恐れを克服しなければならない」と言います。
 
しかし、それは恐怖を感じないということではありません。
 
勇敢な人というのは、恐れを抱えながら
「ここぞ!」という場面で行動することができる人なのです。
 
何かを成し遂げるために大事なのは、
不安や恐怖という感情に打ち勝つ勇気と、
やるべきことを「やり抜く」粘り強さです。
 
そのために必要になるのが、
「こわい」「しんどい」「逃げたい」などの
ネガティブな感情の波に押し流されずに
踏んばることなのです。
 
踏んばるためにはエネルギーが必要です。
そして、そのエネルギーを生み出す源となるのが
人間のお腹にある「丹田(タンデン)」なのです。
 
「腹を決める」や「腹がすわる」という
言葉があるように、昔の人たちは
心は腹にあると考えていました。
 
昔の日本では、
着物の帯、ふんどし、足袋など・・・
 
生活習慣の中で
呼吸や身体の使い方により
腹(丹田)が鍛えられていたのですが
 
便利と引き換えに
日本人は知らないうちに
丹田を鍛えられなくなりました。
 
 
 
 
でも安心してください!
 
今回のオンラインセミナーでは、
誰でも簡単にできる
『丹田エクササイズ』を
学ぶことができます!
 
このエクササイズでは
子どもから大人の方まで
簡単にすることができ、
丹田を活性化させて
ブレない自分軸を作ることができます。
 
もし今よりも前向きになり
不安や恐怖を逆に燃料にして、
新しいコトに挑戦する勇気を手に入れ
やり抜く力を身につけられたら?
 
どんな人生になると思いますか?
 
一歩踏み出したその先は、
「成功」か「学び」しかないのです。
 
2021年も始まったばかりです。
みんな一緒に健康的な人生を
送っていきましょう。
 
お申し込みはこちら↓↓↓

【締切間近です!】

 

皆さんは満たされていますか?

 

いろんな欲求がありますよね

 

*お金が欲しい

*健康でいたい

*愛されたい

*もっと食べたい

*人の上に立ちたい

 

満たされているのが当たり前すぎて

気づいていない欲求

生理的欲求

 

生きるために必要な欲求

 

その一番は

『息をする』

 

お金がなくっても

ちょっとカラダの不調があっても

ちょっと寂しくっても

今日食べなくても

万年平でも

生きていける

 

でも息をしなかったら

空気がなかったら

酸素を吸わなかったら

 

5分後には深ーい眠りについているでしょう

 

それほど呼吸って大事です

 

今、コロナ感染者が急増しています

呼吸器症状が出ている人は

とても苦しい辛い思いをされているのではないかと思います

 

呼吸は生きるための土台ですね

 

呼吸と言ってもいろいろあります

肩呼吸

胸式呼吸

腹式呼吸

口すぼめ呼吸

 

そして今話題の

全集中の呼吸

丹田を学ぶと全集中の呼吸がわかる!

 

丹田に意識を集中して力を集めれば

健康を保ち勇気がわいてくると言われています

 

心身ともにパワー全開にする呼吸法を

やってみませんか?

 

 

ZOOMオンラインセミナー開催します

ZOOM1回線につき

参加費 ¥1,000

 

お子様からおじいちゃん・おばあちゃんまで

ご家族みんなでご参加ください

 

全集中の呼吸ができたら学校でも人気者!

全集中の呼吸ができたら健康な体に!

 

日時:1月17日(日)

   10:30~12:00

開催場所:お好きな場所でZOOMオンライン

 

講師は

YouTube内で「丹田」のキーワード検索における

動画シェア率第一位である神戸 淳先生です

 

 

https://peraichi.com/landing_pages/view/tanden1 

⚠️申し込み締切は1月13日(水)です⚠️

 

 

マキシマムステートプログラム《MSP》は

心と体と脳を最高の状態にするプログラム

 

ヒトの体に備わった法則性に従って

身体を調整するシンプルな方法です

 

身体を調整することで

機能的な体にすることにより

意識を通し

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