あ、サイショさんミントをください！(前日ブログ参照)
ごきげんいかが、高橋ゆきです。
私はいまバランスボールに乗りながらブログを書いています。
乗ってるっていうと膝立ちで乗るイメージがありますが、今は座っているだけです。ただ少しだけ上下に動いたりしてるんですが、この”少し”がいいんですよ！30分も座っていてごらんなさいインナーマッスルってやつですか、数日間で変化が現れますから！！！腹筋への意識と呼吸は忘れずに！
私の体重もちゃんと支えてくれて、しっかり跳ね返してくれる、狭い場所でもなんのその、頼もしいやつです♪
そんなバランスボールに座り窓の外を眺めれば、木々が生い茂り、ただただ暑そう…あぁ夏がきた。
相棒、バランスボールとの時間でした。
2015年も6月になったということは、モウムリポに会えるのはもうすぐだーーッ
今月も第一土曜日の明後日21時から”ポップンUSTREAM野郎”放送！
そして、そして、
モウムリポ
モウムリポ改めて稽古を観ていて感じたのは、これはどっちも観たほうがいい
オススメは26日(金)に14:00カム・ブロォ・ユア・ホーン→ちょっと下北でお茶しちゃおっ♪ でもお腹も空いちゃったね♪ 食べちゃう？→19:30売春捜査官の流れで一気に観ちゃうDAYにしちゃうことッ
あぁ、楽しい1日になること間違いない
こいつ最高ですぜッ♪
あ、昨日から新作発売してるはずッ♪
身体は中から冷やすに限る！！！
高橋ゆき