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暑い日が続きますね～。（＾－＾）

夏バテは、はっきりした定義はありませんけど、
慢性熱中症や熱衰弱症ともいわれているのをご存じですか～。

冷たいものばかりを食べていると、体が冷えて、
食欲がなくなってしまい、夏バテになってしまいますよ。(b^-゜)

こんな暑い日は、納豆や長いも、オクラなどの
ねばねば系のスタミナレシピがおすすめですよ～。

納豆には、肉体疲労を予防するビタミンB2が豊富ですし、
体内のエネルギー変換を助けるマグネシウムも豊富です。

また、長いもにはでんぷんの分解酵素のアミラーゼが
とっても豊富で、滋養強壮にもおすすめなんですよ～。

また、オクラのネバネバ成分は、胃壁を保護する働きや、
整腸作用もあるので、夏の弱った胃腸にはもってこいなんです。

さらに、オクラは栄養価も高いですし、血糖値の上昇を抑えたり、

コレステロール値を低下させるなど、糖尿病の予防にもいいんですよ。(b^-゜)

もう早くもバテぎみかな？と思う方は、是非！

ねばねばレシピで元気いっぱい、夏を乗り切ってくださいね。

さてさて、本日は、ガブリっと噛み付く猫ちゃんのお話しで～す。（＾－＾）

猫ちゃんと遊んでいると、おもちゃに飛びついたり、ジャンプを
繰り返したりと、必死な様子もとっても可愛く思えますよね～。

でも、ときには飼い主さんが一生懸命におもちゃを動かして、

とっても仲良く遊んでいたはずなのに、急に猫ちゃんが飼い主さんの手を
ガブっと噛み付いたり、前足で猫パンチをしたり、ときには後ろ足で
猫キック？で「えいえい！」とされることがあるんですよ～。

「え？なんで怒るの？」と、猫ちゃんの気持ちが
さっぱり分からなくなったという経験はありませんか～。（＾－＾）

これは、猫ちゃんが遊びに夢中になりすぎて、興奮のあまり、
おもちゃなのか、飼い主さんの手なのか、区別が付かなくなっている
可能性が高いんですよ～。(^m^）

こんなときは、「ダメ！」と大きな声を出して、猫ちゃんの気持ちを
反らすようにしてくださいね。(b^-゜)

でも、それでもまだしつこく噛み付いたりするようなら、
遊びを中断して別のお部屋に行くなど、「噛み付くと遊んでもらえなくなる」
ということを覚えさせることが大切です。

医者嫌いの猫ちゃんが、キャリーバッグを見ただけで逃げ出すのは、
キャリーバッグから過去の嫌な経験を思い出しているからなんです。

それと同じように、「以前こうすると遊んでもらえなくなった」
ということも、繰り返しおこなうことで学習していくようになるんですよ～。

でも、決して飼い主さんが嫌いな訳ではありませんので、
その点は大きな親心で理解をしてあげてくださいね。（＾－＾）

また、猫ちゃんもこの暑さで夏バテぎみになっていませんか～。

夏バテぎみの猫ちゃんには、クールマットなどを用意してあげたり、
新鮮なお水を常に用意してあげてくださいね～。(b^-゜)

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