ブログの更新が大幅に遅れていますが、自分の記録の為にも遅れながらでも更新して行きたいと思います。
ブログの更新より大事なリハビリの遅れや後退の方が怖い😱
【本日の状態】
1️⃣アシナガバチの毒と身体が戦っています。
足の浮腫みは膝下までにもおよぶ。
2️⃣ 血圧高し‼️
リハビリどころじゃないぞ😫
【経緯】
・6/10 バドミントン試合中に左足アキレス腱を断裂
・6/12 Ｍ整形外科医院を受診し、県立中央病院の紹介状を書いてもらう。シーネ装着
・6/16 県立中央病院で手術し、2日間入院
・6/19 高熱と頭痛により再入院(13日間入院)
・7/1に退院し7/3からリハビリ開始
・手術後から装具(ギプス)を装着
・7/14 職場復帰（デスクワークのみ）
【リハビリ歴】
・アキレス腱断裂後、１ヶ月と１７日目
・アキレス腱手術後、１ヶ月と１１日目
・ガーミン測定によるウォーキング7回(最高2.01km)
何回測っても150台
心臓に負担が掛かっている
まずもって、ご了承してもらいたくお願いします。
諸事情により、ブログの更新が大幅に遅れています。
更新を楽しみにしている方は、いらっしゃらないと思いますが、自分の記録の為にも遅れながらでも更新して行きたいと思います。
それよりもブログの更新より大事なリハビリの遅れの方が怖い😱
【本日の状態】
1️⃣足の浮腫みはいつも通り、体温は平熱の36.4度くらいが多くなり回復してきたか(^^)
2️⃣ さてさて、リハビリとブログの更新に悪い影響を与える大事件‼️
アシナガバチに襲われました😫
畑の小屋に置いてある汚水ポンプを取りに行った時に、不覚にも巣に気付かず無防備に刺されました。
なんと頭2箇所、肩に2箇所、耳に1箇所、手の甲に1箇所で合計６箇所😅
松葉杖と装具装着では素早く逃げれる訳でもなく、やられっぱなしでした。
過去に数回刺されているし、アナフィラキシーアショックの心配はあまり無いようだ。
ただ足には影響があるようです。
詳細はまた後日、報告します。
【経緯】
・6/10 バドミントン試合中に左足アキレス腱を断裂
・6/12 Ｍ整形外科医院を受診し、県立中央病院の紹介状を書いてもらう。シーネ装着
・6/16 県立中央病院で手術し、2日間入院
・6/19 高熱と頭痛により再入院(13日間入院)
・7/1に退院し7/3からリハビリ開始
・手術後から装具(ギプス)を装着
・7/14 職場復帰（デスクワークのみ）
【リハビリ歴】
・アキレス腱断裂後、１ヶ月と１６日目
・アキレス腱手術後、１ヶ月と１０日目
・ガーミン測定によるウォーキング7回(最高2.01km)
分かりにくいけど、大きなアシナガバチ
スズメバチ🐝でなくて良かった
肩に２箇所、写真では１箇所だけのように見える
手の甲に１箇所
まずもって、ご了承してもらいたいたく、お願いします。
諸事情により、ブログの更新が大幅に遅れています。更新を楽しみにしている方は、いらっしゃらないと思いますが、自分の記録の為に遅れながらも講師して行きたいと思います。
【本日の状態】
1️⃣足の浮腫みはいつも通りに戻りました(^^)
2️⃣ 先日は我が町で「デジタル人材育成講座」第１回ライティング講座に参加しました。
特にやりたい！という気持ちはまだ無かったのですけど、どんな世界か知りたかった。
選考30人の中に運良く選ばれ、次回までに課題提出があった😅
内容はまた後日、報告します。
※9:45～受付開始
【経緯】
・6/10 バドミントン試合中に左足アキレス腱を断裂
・6/12 Ｍ整形外科医院を受診し、県立中央病院の紹介状を書いてもらう。シーネ装着
・6/16 県立中央病院で手術し、2日間入院
・6/19 高熱と頭痛により再入院(13日間入院)
・7/1に退院し7/3からリハビリ開始
・手術後から装具(ギプス)を装着
・7/14 職場復帰（デスクワークのみ）
【リハビリ歴】
・アキレス腱断裂後、１ヶ月と１５日目
・アキレス腱手術後、１ヶ月と９日目
・ガーミン測定によるウォーキング7回(最高2.01km)
PREP法とは初耳(°▽°)
他の受講者は常識のようです。
難しい😓
まず、義務教育から社会人までの間で日本語をどれだけ理解して使ってきたかが問われる。
