• アキレス腱断裂からのリハビリ6日目と巾着袋

• アキレス腱断裂からのリハビリ５日目

• アキレス腱断裂からのリハビリ4日目

• アキレス腱断裂からのリハビリ3日目

• アキレス腱断裂からのリハビリ２日目

• アキレス腱断裂からのリハビリ初日

• 肉離れって言って欲しかったアキレス腱断裂

• IC-705が届きました〜

• 京都から速攻で帰り野良仕事後にRUN

• 今年、初のQSO 徐々にハム復活ヘ

• 風が冷たい３月初RUN

• 京都マラソン以来のRUNの後の霰

• 京都マラソン太腿痙攣！またもや関門突破ならず

• 京都マラソン受付完了後は身体の調子しだいか

• 京都マラソンまで、あと中３日

• 外温１℃だけど走る❣️

• 次は京都マラソンへ

• 富山マラソンまで後、22日か

• 大根すぐり菜

• 夕焼け鉄塔と剱岳RUN

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