なないろさん企画☆5/18なないろさんによるダイエット企画のんび〜りゆるっと楽しくダイエット一日一善☆身体に良いことをしよう 『なないろさんのダイエット企画スタート！参加中』いよいよ始まりました！なないろさんのダイエット企画なないろさん☆ダイエット企画 『追記アリダイエット企画☆昨日は優秀ダイエッター』にほんブログ村にほんブログ村…ameblo.jp本日の体重 −1.1kg（開始日4/27基準）一日一善→調理中や歯磨き時、可能ならばつま先立ち→膝上げ できる時に、ちょこちょこと→車よりも気持ちウォーキングと 娘たちの習い事から近所のスーパーへ 歩いたけれど、それだけで汗が 西陽に、１７時半過ぎても外気温３２度 暑すぎるー！！
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