さっき、自分のブログのプロフィールを見ていた。
そしたら、本当にたった１ヶ月くらい前は、アトピーがだいぶ落ち着いてきていたにも関わらず、今とは比べ物にならないくらいひどかったんだなーと思った。
アトピーっておかしな物で、状態がいい時にあんまりすごい実感がなかったりする。
今日朝起きて急によくなっている訳ではないし、少しずつ傷がへって、かゆみが減っていっても、まだかゆみがあるし、実感があまりなかった。
でも、一ヶ月前にかいたプロフィールをみたら、どんなに自分の状態が今いいか、本当にわかる。
痒くて、痛くて、眠れないし、洋服は長袖の柔らかいコットンではいけなくて、毎日お風呂は戦いで、シーツは朝起きたら血だらけで皮だらけで、汗は絶対にかいてはいけなくて、何にも集中できない痒さと痛みが一日中あったのに、今はそんなこと全然ない。
今も、かゆい、夜にたまに痒くて起きる、お風呂の後は少し辛い、洋服はやっぱり長袖のコットン。でも、ちょっとの汗は大丈夫だし、長袖の洋服も誰かに触れられたからと言って飛び上がるほど痛いわけでもないので、腕をまくったりできる。
シーツはこのごろは血は全然つかないし、とれた皮膚も落ちていない。だいたい３日に１回全部のシーツやベットパッドを洗うので全然大丈夫になってきた。
すごいなー。
ステロイドも飲み薬も全く使っていません。
それに、今まで１年間全く食べずに頑張った、米、小麦、牛肉、卵、乳製品、チョコレートも食べたいときには少し食べたりしている。
それも、ストレスを減らしているのかな。
昨日は、マヨネーズもたべた。でも、全然かゆくならなかった。
きっと、こうやってアレルギーもだんだんなくなるのかもしれない。