お詫び
あんなに前もって告知してきたハンバーグ対決
一人が突然出張が入り、欠席
一人が風邪を引き、リタイヤ
せっかくサラリーマンに有給休暇まで取ってもらったのに
ギャラリーとして友人10人くらいに声を掛けていたのに
延期となってしまいました。
これを企画した代表として深くお詫び申し上げると共に
次回は何があっても行いたいと思います。
そんなわけで昨日は自棄酒かねて記憶がぶっ飛ぶまで飲みました。
3kg増！
二週間ぶりに実家に帰り体重計に乗った。
な・ん・と…3kgも増えていた！
体脂肪率も約3％増え
って、脂肪だけで2kg以上増えた計算だ～！
今日は「一日に何個のハンバーガを食べられるか！？」対決
理想の体系を目指して、明日から節制します！
一食 2411kcal
この家で毎日の楽しみといえば食事。
冷蔵庫も電子レンジもないので、食べるだけ買ってくる。
それが…
手前から時計回り
ご飯大盛り 503kcal
おにぎり(唐揚マヨ) 199kcal
トマトソースのジューシーハンバーグ 502kcal
牛乳 333kcal
野菜ジュース 163kcal
フレッシュチーズめいっぱい 711kcal
合計：2,411kcal ！！！
私の年齢・体重・身長の推奨摂取カロリーは2,300kcal
たった一食でオーバー！
これでは痩せないのも当たり前か。
せめて明日からは2,000kcal以内を目標にしよう。
いや、明日は「一日に何個のハンバーガを食べられるか！？」対決だ。
一個241kcalだから、10個でオーバーの計算だ。
とはいえ、勝負だから30個(7230kcal)は食べたい！
それにしても、ampmの"フレッシュチーズめいっぱい"
甘すぎず濃厚で侮り難し。
★★★★☆
"みんなで分けても◎なBIGサイズ"とあるが
一人で食べてこその超大満足のサイズでした。満腹
記憶が無い！！
なんて飲み方はハタチの頃良くしていた。
大学では体育会系の部活に入っていたので、
学食のそばのどんぶりで
日本酒を何杯も一気させられた事も…
日本酒の焼酎割やら、ウィスキー割やら。
って、一歩間違えば死んでるジャン！！
もともとお酒が大好きで誰かと飲むか、一人で飲むか
それ以外の日も酔ってない日はなかったな～。
今でも完全なアルコール依存症だとは思うが、
たまにお酒を抜いたり、泥酔しないでも寝たり
ずいぶん大人になったな～と思う。
明日は「一日に何個のハンバーガを食べられるか！？」対決。
二週間ぶりの休みに何をやっているのやら。
社長、こんなやつがCIOでごめんなさい。
サンクス限定プリン
サークルKサンクス限定の プリン。
甘いもの大好き！中でもプリン好きの私。
これは、こってりにして甘さ控えめ！
もっとも好きなタイプのプリンでした。
★★★★★
もし、興味があれば試してください。
その他の食事は↓こんな感じです。
手前から時計回りに
から揚げ弁当
冷しゃぶうどん
バナナ
ヨーグルトドリンク・牛乳・野菜ジュース
プリン
食べ過ぎ！？
2年間無給！
この会社をやるに当たって私の給料はタイトルどおり
無給
です。
会社に利益が出ていない今も
利益が出てからも。
代わりに株が欲しいと！
まだ、法人にもなっていないが
このメンバーなら必ず成功すると思うから。
この家に足りないもの2
六畳一間のこの家には、PCが４台（多いときで６台）ある。
なのに、
お皿が一枚も無い！
冷蔵庫も無い！！
私の命は近くの食堂とコンビニが握っていると言っても過言ではない。
でも、大丈夫。この部屋にはやる気だけは溢れているから。
この家に足りないもの
六畳一間のこの家には、PCが４台（多いときで６台）ある。
なのに、吉幾三さんのおなじみ の曲のように
テレビもねえ！
ラジオもねえ！！
契約に来たNHKの人は疑っていたが、
六畳一間のこの部屋に隠し場所などない。
今度来た時には中も見せてあげたい。