リアルタイムで今のこの時点では快晴
花粉の飛散が本格的になる前の
寝具を干しておきたいと思い、
起床後は直ぐにベランダへ。花粉は
厳密に言えば既に飛散してるみたい。
毎朝の空気入れ替えも考えなきゃかも
だけど、認めたくないのです。
マスクの在庫も増やさないと。
皆さんは花粉症は大丈夫ですか
と、インフルエンザも回りで感染が
続いていますので注意してください。
私もインフルエンザかかりました〜
もうあの検査嫌い
かかっちゃうのがいけないんでしょうけど。
検査をする方も嫌なんでしょうけれど、
やっぱり痛い
2月に入りましたね〜
1月は仕事以外での外出は極力せずに、
部屋にこもってました。
部屋のチャイムが鳴っても出ない。
(取り寄せとかやっていないから、
まず宅急便等はこないので。)
ワンコとお散歩に行く時には、
周りに人がいないか確認をしてから。
ワンコはあれからとくに小さい子が
駄目になって、見かけると本当にピタッと
止まってしまうようになってしまいました。
生活環境がガラリと変わったので、
またコンビニのヘビーユーザーに
なりそうで怖い。
以前は週に4日くらいはコンビニか
スーパーのお惣菜ばかり頼ってた。
去年は夏前から身体がバテはじめて、
ご飯が食べれなくなっちゃっていて
ここ数年はボロボロ。
数ヶ月はなんとか落ち着いてきて、
ご飯も普通に食べれるようになってきました。
生活環境も変わってきたので、
ちょっと手抜きをする事もしながら。
食事に関しては冷凍のおかずを今後は
取り寄せて、大変な時はそれを活用して
自分時間を確保していこうかなぁ〜と。
なので、ここ最近は冷凍庫の整理が
始まってます基本、冷凍食品はあまり
基本、冷凍食品はあまりおいてないけれどアイスは別で
ただいま、
冷凍庫整理のためアイスを食べてます。
夏ペースとまではいかないけれど、
コタツアイスもまたいいんですよね〜
今後はアイスのストックは卒業して、
おかずの冷凍箇所を確保しなきゃです。
基本、バランスよく食事は摂りたいですね。