週１の楽しみであるパンからスタートです。
習慣になりつつある牛乳をのみ
オニオンブレッドをかぶりついてました
ちょっとこのオニオンブレッドも、
かなり罪悪感のあるものだと改めて感じて
しまったのです。。。朝からカロリー高過ぎ
雨が降りそうで降らなさそうな空模様なので、
ちょっとウォーキングに行くのを迷ってる。
そんな朝です。
因みに牛乳はこれまで滅多に飲まなかった。
嫌いではないけれど、
飲まなきゃという強制的な事もなかったから。
今は一週間で1本くらいになってます。
髪質改善をしたくて新たにみつけた美容室に
初めて行ってきました～
前ブログでもアップをしたように、
見た目のこと・これからの髪の毛のこと
等を気にして行ってきました。
髪の毛の状態はやっぱり良くなくて
思った通りの結果
ココは悪く考えず、
ココは悪く考えず、これ以上は悪くなることもないから
今の状態から良くしていくことが目標。
細かく説明をしていただきました
顔の洗顔と一緒で、手のひらで泡立ててから
頭皮に持っていくことをしてください。
と基本的なアドバイスから頂きました。
いや～これについてはビックリでした。
やはり髪の毛の事をちゃんと考えたら
泡立て頭皮に持っていくのが正しいのですね
お肌のお手入れはそれなりにしいたけれど、
ちゃんと向き合うって大事
結果がでてくるもの
髪質改善にいらっしゃるお客様も
多いとお聞きしました。同じ考えで、
お肌だけではなくて髪先の事まで気にされる
方が多いとのこと。定期的かつしっかりとケア
されている方では、見た目以上に効果がある
ともおっしゃっていました。
やっぱり、
私も女性だもの。
今よりは良くなっていきたいもの
因みに施術料はそれなりにしました。
私の髪の毛の状態からすると、1ヵ月後に
おこなうのがお勧めとのこと。
ホームケアも少しははじめてみよう
因みに。。。。
当日は何故か4時に起きてしまった私。
シャンプー台で寝てしまった
気持ち良くて気がついたら意識がなくてを
繰り返しておりました。
シャンプー台の時には、顔の上に布を乗せて
いるのでまだよかったかもだけれど、
私を担当してくださったアシスタントの方は
『寝ているよ』って思ったはず。