おはようございます。
静かな朝を迎える事が出来ました。
気温が上がりかるから、
花粉の飛散はどうかなぁ
昨晩は雨風が強かったので、
落ちた花粉がどうなってしまうのか。。。
外出はせずに大人しく過ごすのが、
１番かなぁ。
昨晩は喉に痛みが有って、
ごはんを食べれずに就寝したのですが、
途中でおなかすいたのか真夜中に
バナナを食べちゃいました
ご褒美バナナというから、
カロリーが高いの？甘いの？
と思いながらも、おなかすいちゃったので
食べちゃいました～
地震が有ってから、
なかなか寝付けず寝不足でしたが
昨晩はよく寝たよぉ～
8時前くらいにはもう寝てたから、
本当によく寝ました。気温も急激に下がり、
しまいはじめていたパジャマと毛布を
引っ張り出してきて良く寝れたのかな。
まだ寒暖差に左右されそうなので、
そのままにしておく予定です。
喘息もちは、この寒暖差はツライ
皆さまも
どうぞご自愛くださいませ