朝一パーソナルの仕事を終えて
リフレッシュをしに
元職場の友人と会う
互いの近況報告に
これからのこと
そんな話をしていると、見えてくるものがある
帰宅後 家事をして
夜はオンラインレッスン
いつも、楽しい話に花が咲くクライアント様
週に2回必ず体を動かす日と決めてくださり
みっちり動かす
だから、この方は太らないし
何事にも前向きなのだと私は思う
続けないで辞めてしまう人は本当に多い
習慣になるまえに辞めるから しんどい記憶しか残らない
それはもったいない
変わりたい 太りたくないなら継続力が何より大切！
その後、21:00〜23:00まで
浅野祐介先生の
「失敗は成功のもと」コミュニティー
今日もたくさんの出会いと
たくさんの学びがあり
今までどうやったらオンラインレッスンの
画質を良く出来るのかがわからないでいたけれど 暖かいみなさんのおかげで知ることが出来た
また、美尻ダイエットインストラクターという肩書きについても 少し考えていこうと思える
良い時間になった