食事制限なし、腹筋なし、アルコールOK
短期間でぽっこりお腹が解消する姿勢
歩行困難になったどん底の経験から
這い上がった方法で私と一緒に
あなたのお悩みから解放しませんか❤︎
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小顔になり２週間でウエスト−2.5㎝❣️＼(^o^)／
やっちゃん大変身物語♡の始まり〜始まり〜
出産後、体全体が歪み、左右の乳房の大きさが違ってしまいました。
とても悩んでいます。
元の左右対称の偏りのないころに戻りたいです。
また、ダイエットや食事制限などでなく、根本的に健康になり、体がベストな
状態にたもてるようにしたいです。
でもこんな悩み全部叶うのかな？
....と思って東京の講座を受講してみたら
ワンレッスンで↓こんなに顎がシュッと！
嬉しくなった私は以下の感想をメールしました。
━─━─━─━─━─
遅くなってしまいましたが、先ほど、無事写真を確認しました。
丁寧な解説と写真の選別にいつも頭が下がります。
本当に感謝です。
正直、4月から5月の写真を見てすごく感動しました！
嬉しかった！
この感動はやっぱり体験した人にしかわかりませんね。
やっぱり、太ってるって感じている人には是非、
5月以降、できる限りハッピーベルトを着けています。
2週間で2.5センチ！ウエスト減りました。
それから、子供たちの変化ですが、
長女はでっちりが小さくなり、姿勢が明らかによくなりました。
次女はおなかを気にしていましたが、
大分ぶよぶよ肉が減り、
本当はサイズを測りたいのですが、何分年頃なので嫌がります。
でも、結果ははっきりとわかります。
このまま、数か月ベルトを続けたらすごく楽しみです 。
先生はおっしゃいました。
ベルトをつけたら、
その言葉に偽りはありませんでした。
暑いし、
でもベルトすごい！！の一言、
しかも、食事制限一切してません。
忙しくなってから運動できないときも、ベルトして、
足痩せの為のエクササイズをするときにハッピーカウントをして。
ハッピーな気持ちを維持しています。
まだまだ、理想体型には遠いけど、でも、
やっぱりハッピーです！
なに より足痩せ、やっぱり諦めません！
すこしでも、理想に近づきたいです。
━─━─━─━─━─以上
食事制限なし
元の自分に戻るんよね^_^
元の自分に戻るんよね^_^
ワクワクしながらダイエット
コレって大事
ダイエットも根本から解決しないと永遠に...
ダイエットも根本から解決しないと永遠に...
コレは悲しい
そのために何が重要？
体内の流れを良くすること
自律神経の伝達は？
これ！ダイエットと切り離せない
血液やリンパの流れは？
あなたはちゃんと流れてる？
根本から変えないと
根本から変えないと
ダイエットは続くよー♬どこまでも野を超え山越え...♩🎵なんて歌うのは辛い
食は重要
でもでも
同時に大事なことをやらずに進むとリバウンド
ココがポイントよん
皆んな平等に持っている力を引き出す
同時に大事なことをやらずに進むとリバウンド
ココがポイントよん
皆んな平等に持っている力を引き出す
大事な事
過食や拒食で悩み！今や上のメールが懐かしい思い出となった私は今やコツを知ってますヨーン
以上はやっちゃんの大変身物語でした。
やっちゃんのような辛い方に届けばと思います。
辛い想いをして欲しくないので、特別に大事な事！も載せちゃうね
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食事制限無し、腹筋無し、サプリ無し、アルコールOK
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