食事制限なし、腹筋なし、アルコールOK
短期間でぽっこりお腹が解消する姿勢
歩行困難になったどん底の経験から
這い上がった方法で私と一緒に
あなたのお悩みから解放しませんか❤︎
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●お腹と背中のお肉を消す姿勢
食事制限なし、腹筋なし、サプリなし、アルコールOKの『下っ腹ダイエット』ぽっこりお腹根本解決姿勢メソッド『プラスムーブ』考案者で日本姿勢予防医学協会代表理事の中田智子です。
どん底の経験から這い上がった私と一緒にあなたのお悩み解放しませんか❤︎
お腹と背中のお肉を消す姿勢とは？
姿勢で変わるんです！
お腹も背中も
この方のように一回で
変わったのはどこだと思いますか？
骨盤！！
骨盤が前に倒れていました。
反り腰でした。
・・が、グニョンというワザをお伝えしたら骨盤が立ち上がりました。
そしたらなんと！背中のお肉まで・・
昨日無料メルマガでご紹介したエクササイズも少しは立ち上がります。
しかしグニョンはヤバイんです。
一回で骨盤を立てます。
そしてこの方法で少しでも変化を感じた方！！成功するグループに入れていますよ❤︎
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監修:産婦人科医池川明先生コラボ講演こちら
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