食事制限なし、腹筋なし、アルコールOK
短期間でぽっこりお腹が解消する姿勢
歩行困難になったどん底の経験から
這い上がった方法で私と一緒に
あなたのお悩みから解放しませんか❤︎
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●体重6kgウエスト9.5㎝痩せの変形性膝関節症の方
食事制限なし、腹筋なし、サプリなし、アルコールOKの『下っ腹ダイエット』ぽっこりお腹根本解決姿勢メソッド『プラスムーブ』考案者で日本姿勢予防医学協会代表理事の中田智子です。
どん底の経験から這い上がった私と一緒にあなたのお悩み解放しませんか❤︎
◆大変身物語◆
40歳頃に膝を痛め、変形性膝関節症と診断されました。
今は、以前よりは、痛みも和らぎましたが、
長い時間歩いたり立ってしていると痛む
減量すればよいのですが
膝をかばって歩かなくてすむように、とにかく膝痛を治したい
膝痛を治して定年後の人生を楽しみたい
「LOAちゃん大変身物語」始まり~
写真はNGとのことですので変化のお声をご紹介します
【8ヶ月の変化】
体重-6㎏
バスト-6㎝
二の腕-2㎝
ウエスト-9,5㎝
ヒップ-5㎝
太もも-5,5㎝
ふくらはぎ-1,5㎝
足首-1㎝
「この後さらに引き締まり、教師をしているので、卒業、入学式用の式服がぶかぶかになり嬉しい出費となりました」
『寝るだけ』の簡単メソッドを来週月曜12:00発行の無料メルマガにて進化版を公開します。
楽してぽっこりお腹を凹めるグッズもあります。
骨盤を立てる→脚やせお助けグッズ
↓デニム柄の「ペタンコベルト」付けています。

