●泉大津南出市長キーマン体験会in奈良イオンハウス
先天的臼蓋形成不全により歩行困難になった時、他力治療法が効かなくなり、独自の腰痛改善ストレッチなど変わった姿勢矯正方法を編み出す。椎間板ヘルニア.不安神経症.不眠.自律神経失調症.めまい.動悸.子宮筋腫克服！ヒップホップ踊りハッピーな61歳の中田智子です♬
泉大津南出市長にお声をかけていただき昨日は奈良イオンハウス行って来ました。
目的は南出市長の健康寿命延伸日本一プロジェクト実施に向けて
↓にてキーマンの方への凄いお話とプラスムーブ体験会の開催も兼ねて下さり。
市長には本当に感謝で一杯です。
まずは「おがくずの酵素風呂」の初体験からスタート！
市長は常連さんで20年以上前からお世話になっていらっしゃるとの事
汗が出る出る💦
すんごいデトックス作用抜群
お肌がツルツルになりました。
「これも体が喜ぶ事」の一つです。
翌日の今日、私は先日より気管支やられ咳喘息気味でしたが咳が減ったかも‼️
以前、気管支に来て3週間,声が出なくなったので冷や冷やします。
なので更に念入りにプラスムーブする私です。
酵素風呂の後、南出市長がお声掛け下さったキーマンの方々へのお話をされそしてプラスムーブ体験していただきました。
約一時間！で6名の方に
結果にコミットするには過去最少時間！
しかーし
結果にコミットしました。
市長の大先輩を見た瞬間！
「えらい姿勢が変わりましたね‼️」と超驚かれました。
シェアシートに猫背が7→2
ご実感いただけたようです。
また半月板と前十字靭帯の手術をしてギックリ腰でよく悩まされると言う方の変化のお写真をご紹介します。
ほんの少しですが膝の内側の角度が変わりました
そして踵を見ると離れていたのがくっついていました。そのことと関係あります。
そして右足首内側の角度がアフターでは立ち上がっていました。
ここ、かかとに癖のついている方かなり多いです。
私も！！
そしてビフォーは顎が上がっていました。
骨盤の左右差も少し整いました。
少しと言っていますが、大きいですよね
背骨の真上に頭がいないと、不具合の元となります。
筋肉についた悪い癖（宝物に）に気づいて頂けて良かったです。
↓も同様です。やり方次第で本当に宝物となります。
ところであなたの体が喜ぶ事って何ですか？
毎日のプラスムーブは無理に頑張るのではなく、実は体へのご褒美です。
だから私はサボるなんてありえません（笑）
面白い！楽しい！レベルではなくサボるのは怖いレベルです。
脳が知っているからです
何を？
歯磨きをやらなかったらどうなりますか？
虫歯？歯周病？
その歯を支えるのも筋肉
筋肉の癖をほっておくことは
歯磨きをサボるレベルではありません。
歯周病どころか
歯周病になる筋肉の癖をも作ります。
歯磨きを人にしてもらいますか？
自分でしますよね
筋肉の癖を正せる人にとってはその癖は生命力と免疫力と宝物になります。
正せない方にとっては
■反対に免疫力が下がる→病気
■生命力下がる→メンタル下がります。
■エネルギー下がる代謝下がり→太る