●触ってないのに外反母趾に変化が！
↑ビフォー
親指の付け根の下辺りが変化していました。
かなり特殊なエクササイズがあります。
比較すると
肩こりが7→1に！！
日曜コース
先天的臼蓋形成不全により歩行困難になった時、他力治療法が効かなくなり、独自の腰痛改善ストレッチ姿勢矯正方法を編み出す。椎間板ヘルニア.不安神経症.不眠.自律神経失調症.めまい.動悸.子宮筋腫克服！ヒップホップ踊りハッピーな61歳の中田智子です♬
以下の右足は講座の初受講の日の外反母趾の様子のビフォー写真
↓講座終了後、たまたま氣がつきました。
「あれっ！なんか違う」
親指の変化があることに！！
それを試してみて驚かれましました。
変化が気になり
↓ビフォー&アフター比較してみました。、
比較すると
そして足底は？
そしてこの日の感想は？
↓↓↓
そして、受講後のお声
・目線が斜めから真正面に変化
・頭の重みを感じない、消えた
・前後の頭の動きは楽々
・1時間程運動したかのような「か〜っ🔥」とした体の中からの熱さ
・ジッとしているだけなのに不思議
・集めようとしても無理な重心が集まるから凄い
・姿勢矯正ハッピーベルト巻くだけで叶う
・足を触っていないのに外反母趾の変化に驚く
シェアシートのビフォー&アフターは
ヨガの先生でもあり整体師でもあり
MCの先生でもある上田先生は
「プラスムーブを今の仕事に生かしたい」との事で、セルフケア姿勢指導士の資格を取得され、その後只今、認定サロンの資格も取得され活躍しておられます。
それ以外に、
近鉄文化サロンでは阿倍野で1.3水曜日
以下↓は橿原のご案内
橿原教室は第1第3木曜の、10:30〜12:00
満席のようですが、気になる方お問い合わせ下さい。
そしていよいよサンケイリビングカルチャー梅田校でプラスムーブが受講できるようになりました。
水曜コース
姿勢の先生になろうと思ったきっかけは、外反母趾の変化だけではありませんでした。
それはまた後日...
【自力で姿勢矯正ストレッチ】
良い姿勢は意識では不可能
良い姿勢は自分で作るもの
東京渋谷でも体験できます。
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監修:産婦人科医池川明先生コラボ講演こちら
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