【関節リウマチの方の数値の変化】
2012年→2018年
206→78
数値上はまだ正常値ではありませんので、一つだけ薬を服用
2012年バドミントンのラケットを見ては涙が出るので、全部ご主人に渡して諦めましたが...
リウマチと同時進行で始めていたプラスムーブでどんどん元に戻り、数年後から復活し今では遠征試合にも参加できる程に楽しんでおられます。
ご本人は指の強張りを自力矯正できる喜びを感じ、毎日欠かさず筋肉につく癖を戻し重力からの悪影響を限りなく回避しておられます。
継続するのが苦手とよく言われますが、楽になる事を知ったらやりたい自分がいます。
人生大違い❣️
どうするかは自分で決める
詳細は→こちら