【産後27年変形性膝関節症の小学校の先生のお話】プラスムーブ開始後、小学校の行事毎！膝の...

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【産後27年変形性膝関節症の小学校の先生のお話】 プラスムーブ開始後、小学校の行事毎！膝の変化を感じておられました。例えば 「修学旅行につきそうと、1週間はダウン⤵️ それがダウンしなくなったり 卒業式は起立の場面も椅子に座っての参加だったのが平気になり 教室の高い所の物を取れなかったので生徒に頼んでましたが、台に登って取れるようになり 観光や旅行は何度もお茶して休憩しないと無理だったのに、休憩がいらなくなってます。 信号は走れなかったのでいつも諦めていたのに間に合うようになった」 ドンドン変わっていくとの事でした。 体験出来ます ↓↓↓ https://jppm.or.jp/training.html #プラスムーブ考案者中田智子#日本姿勢予防医学協会代表理事#ブリーゼブリーゼ3階#タルシルLab#姿勢#反り腰#助産師#産後ダイエット#介護士#看護師#ぽっこりお腹 膝の変化と同時進行で、体型の変化があり嬉しそうでした。 「写真で見ると一目瞭然で、お顔から全身スーツを脱いだ様に全身で引き締まりました。 当初のスパッツはぶかぶかになり ベルトの穴も4つ移動しました。 朝の15分を毎日欠かさず！やる 最初1週間ほどで習慣化しやらないと気持ち悪いから勝手に続けています。 式服がぶかぶかになってお直しにかなり費用かかりました」 嬉しい悲鳴でした。 「27年あらゆる事をしてきました。 あるトレーニングスタジオで、上半身と下半身がバラバラだと伝えてもわかってもらえずでしたがやり始めて勝手に上下繋がりました。軸が通ったからでしょうね」と 『答えは自分が持っていた！』 我慢しているあなた 諦めているあなた 我慢しない❣️で・・ 諦めない❣️で・・

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