【変形性膝関節症27年の方初回から8ヶ月後の結果】■体のサイズに関する変化体重－６㎏
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【変形性膝関節症27年の方初回から8ヶ月後の結果】 ■体のサイズに関する変化 体重－６㎏
バスト－６㎝
二の腕－２㎝　
ウエスト－９，５㎝
ヒップ－５㎝
太もも－５，５㎝
ふくらはぎ－１，５㎝
足首－１㎝ ■病状、痛み、コリの変化

長時間歩いても膝の痛みをあまり感じない。 ■気持ちの変化
少ししんどくても、ハッピーアイテムを付けて15分でも寝るだけ、すわる だけをすると、スッキリする。 ■日常生活での変化

動くのがおっくうだったのが、動くことが楽になった。 ■職場での変化 立っている時間が、長くなった。 ■周りの方からどんな評価がありましたか

二年ぶりに会った人に「やせた？ヒップが小さくなった。」と言われました。 ■ハッピーアイテムにどのような効果を感じましたか ハッピーアイテムをつけるとかんたんに意識ができて骨盤をたてたり、そり腰を気にすることができ、ハッピーアイテム無しで通勤途中の電車の中で気にしたり立っているときに意してうごいている ■あなたに起こった想像以上に感じたことは何ですか 長年いろんなのとをして膝痛をなんとかしようと努力していたのですが、 うそのように楽になり、体重も少しずつ落ちてきて、 いつもは太ももにあわせてパンツを購入していたのに ウエストに合わせて買うことができサイズも一つダウンしました。 娘からも後ろから見たら痩せていると言われた。 https://jppm.or.jp/training.html #プラスムーブ考案者中田智子#日本姿勢予防医学協会代表理事#ブリーゼブリーゼ3階#タルシルLab#姿勢#反り腰#助産師#産後ダイエット#介護士#看護師#ぽっこりお腹#リンパマッサージ#ヨガ#ピラティス#体幹#産後ママ#内臓下垂

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