【ワンレッスンで浮き指が改善した写真】2017年7月9 日の5番目の方の足底の写真です。ハイ... View this post on Instagram 【ワンレッスンで浮き指が改善した写真】2017年7月9日の5番目の方の足底の写真です。ハイアーチお浮き指がワンレッスンで改善されました。 何故かわかりますか? 上前腸骨棘と言う、腰の骨の前に倒れた状態を床と水平の骨盤が立ち上がった状態に出来たからです。 そして全身同時に積み残しを限りなく無くして束ね! 中心軸を作り自力矯正出来たから 今日TVで見てビックリ! 膝をつけて屈伸運動が有効との事でしたが、 かなりキツイと!芸能人の方々 それ!簡単に可能ですよ! 足底写真の結果を出した方法は膝をつけて屈伸に似た事を寝ながらできるだけでなく、ヨガマットの摩擦力も利用して、骨盤がグニョンとなるつまり高齢者の方でも簡単なのに勝手に出来結果がでてしまうエクササイズをしたら 一回で浮き指改善しました。 腰痛が楽になるのもわかります。 腰痛の方が「楽になった」と、言われるからです。 浮き指はダイエットや自律神経失調症とも関係していますが... あなたは浮き指ではないですか? 『ぽっこりお腹が凹まない』『腰痛肩こりが長年ずっと治らない』 https://jppm.or.jp/training.html#浮き指#腰痛#ぽっこりお腹#凹めるだけで#不具合改善 #助産師#看護師#介護士#セラピスト#産後ママ#根本解決したい方#自分で治したい方 全身束ね中心軸を作り全身同時に自力矯正#プラスムーブ #ブリーゼブリーゼ3階#タルシルLab 渋谷11月4.5日 #日本姿勢予防医学協会代表理事#中田智子 全身同時に自力矯正メソッド:中田智子さん(@plusmove)がシェアした投稿 - 2018年Oct月24日am7時20分PDT