【肩こりと骨盤の前傾の歪みとの関係】動画の方は骨盤前傾の「反り腰」でした。プラスムーブに...

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【肩こりと骨盤の前傾の歪みとの関係】動画の方は骨盤前傾の「反り腰」でした。 プラスムーブには99.9%骨盤前傾をフラットに 「倒れた骨盤を立てる」 コレを自分でできる 『グニョン』というエクササイズがあります。 それをやったらどうなったのか！ お話下さっています。 肩こりの原因は？？ 『ぽっこりお腹が凹まない』『腰痛肩こりが長年ずっと治らない』 https://jppm.or.jp/training.html #ぽっこりお腹#凹めるだけで#不具合改善 #助産師#看護師#介護士#セラピスト#産後ママ#根本解決#自分で治したい方#肩こり#反り腰#グニョン#セルフケア#体軸 全身束ね中心軸を作り全身同時に自力矯正#プラスムーブ #ブリーゼブリーゼ3階#タルシルLab 渋谷11月4.5日 #日本姿勢予防医学協会代表理事#中田智子

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