【超スッキリしました】実は月曜日の夜は出張帰りのバスで居眠りしてしまい４つも停留所乗り越...

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【超スッキリしました✨】 実は月曜日の夜は出張帰りのバスで居眠りしてしまい４つも停留所乗り越しで (￣◇￣;) 私は姿勢エクササイズ、プラスムーブを実践しているから元気と思われがちです。 、、が、 今も先天的だと言われた臼蓋形成不全と向き合う60歳女子いやお婆ちゃん（笑） 本人自覚無し（笑） もしかしたら臼蓋形成不全の角度15.30度と言われた角度は正解の43度に近づいている可能性はありです。 プラスムーブを続けていて、口、顎の歪みが45度→10度になったからそう思っている私（笑） ただし結果は何年もかかるのでは無く やった一回が結果それは 一回の動作で脳が騙せるから❣️ 昨日のメルマガ読者様で体験して下さった方も驚きの反り腰でしたが、かなりの反りの変化と同時に「腰痛が楽になり呼吸も楽です。」と、、 呼吸が浅いとのことでしたが、声の出方も変化したと感じました。 チョッと疲れを感じていた昨日の夜はヒップホップのダンスレッスンに行くのを悩みました。 でもでも！！行くを選択 メッチャ元気復活しました。 そして今日よく眠れたので、更に復活❣️ 筋肉は凄いと改めて感じたのでした。 あっ！筋肉といっても筋トレで鍛える系の筋肉では無く自分を支える正しい姿勢を維持する筋肉です。 長年解決しないお悩みの原因が体のあちこちのどこにあるかやからない筋肉に着く悪い癖ってご存知ですか これを全身同時に中心軸を作り自力矯正できるコツが有ります。 悩んでいるのはあなた1人ではないです。 あなたの長年のお悩み解決し笑顔になれますことをお祈ります。 『ぽっこりお腹が凹まない』『腰痛肩こりが長年ずっと治らない』 https://jppm.or.jp/training.html #ぽっこりお腹#凹めるだけで#不具合改善 #助産師#看護師#介護士#セラピスト#産後ママ#根本解決したい方#自分で治したい方 全身束ね中心軸を作り全身同時に自力矯正#プラスムーブ #ブリーゼブリーゼ3階#タルシルLab 渋谷10月14.15日 #日本姿勢予防医学協会代表理事#中田智子

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