●生理不順のお悩みの原因！姿勢
・自然な呼吸で過ごす
・普段からお腹を凹まさなくてもポッコリなし！
・骨盤の歪みを戻して体全体の調子を整える
・自分の体が好きって言えるボディを作る
・生理を自分自身の中のホルモンだけで起こす
・痩せ体質になる
↑以上は初回受講時のお悩みです。
さてあなたは姿勢良くする時どこかに力を入れてませんか
では一度、壁にかかと、ふくらはぎ、お尻、肩甲骨、後頭部を付けて立ってみて下さい。
力入れずに5箇所付けて立てますか？
正しい姿勢で立つとは！どこかに力を入れて意識して立つのではなく自然体で立つ事
足底から全身同時に自力矯正！
全身を7本のベルトで束ね重心が集まるとどこにも力を入れず自然体で立ってられる。
すると彼女のいつも痛かった背中の痛みは？