●Ｏ脚のあなた！呼吸は大丈夫
ハイ！私です。
私は拳２つ入る程のひどい膝下Ｏ脚でした。
マシになりましたが今もまだ少しＯ脚
だからわかるのです。
Ｏ脚を即治すプラスムーブのエクササイズをした瞬間
呼吸が変わります。
鼻が通ります。
動画の方のように
通っていた鼻も更に通りスースーし、脳がスッキリします。
エクササイズを終了しベルト外したら、Ｏ脚に戻ります。
ここから重要！！ 呼吸はまだいい感じで持続しています。
ハッピーベルトとプラスムーブのエクササイズをしている時！
何が起こっていると思いますか
呼吸の変化はわかります。
鼻が通ると更に分かります。
他にもＯ脚では無い、正しい姿勢かのように脳が騙され、骨や関節や臓器の位置を変え神経や血液やリンパの流れを変えてくれてます。
やっている瞬間に身体をリセットしてくれます。
だから悪いまま持ち歩かないくて済むので、どんどん悪化するよりマシですよね〜
勿論！個人差もあり
完璧にではなく限りなくです。
何を
悪い状態の身体
私だと変形性股関節症で亜脱臼との事なので、体内の伝達もグラグラかもです。
朝一がよく分かります。
それを寝起き直ぐに脳を騙す作業をします。
スッキリ✨
これで今日もOK🙆
パソコンの後
ダンスの後も即！やっときます。
疲れている時！
やり方知ってる方はどんどん脳を騙しています。
風邪を引いた時、やると軽くで終了
肩が凝ったら！その場で解決
と言うより凝る前に先にやります。
首も肩も肩甲骨も腰も同様！全身同時に自分でできます。
座る職業
捻る職業
中腰の職業
立ちっぱなしの職業
の方
そしてＯ脚の方！
元にリセットすると楽になれますヨ〜〜