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【シリーズ腰痛①】 腰痛を自力克服できたら楽ですよね^ ^ 腰痛から解放され 我慢の人生を変えたい方！ このお声がヒント💡 「反り腰が良くなり腰痛が無くなった」 このお声、寝ているだけの反り腰一発改善方法グニョンをやった結果です。 筋トレは一切無しの楽チンなエクササイズです。 グニョンをやる前の基礎エクササイズもヤバ〜い🤗 「覚えたら一生モン」ってよく言われます。 ぽっこりお腹もついでに凹んだら＼(^o^)／最高なあなた 全身の筋肉に着いた悪い癖を限りなく重心に集めてね〜 姿勢運動〇〇を体験したい方 東京渋谷7月8日18時〜20時 9日9時30分〜11時30分 大阪梅田6月16.23.24（満席）7月1日13時〜15時 10800円→5400円 お申し込みはトップ画面のアドレスへ #腰痛#反り腰#姿勢#理学療法士#ぽっこりお腹#リンパマッサージ#助産師#産後ケア#ママヨガインストラクター#体幹#産後ママ#セルフケア#ベビーマッサージ#日本姿勢予防医学協会#ピラティス#プラスムーブ#セラピスト#エステティシャン#内臓下垂#猫背#自力骨盤矯正 #施術ではなく#自力矯正です。

施術効果持続するセルフケアメソッド:中田智子さん(@plusmove)がシェアした投稿 -