●浮き指ワンレッスンで変化2枚
こんばんは中田智子です。
ワンレッスンで浮き指が変化した写真です。
浮き指の方に壁に立って姿勢チェックをしていただくと大抵立ちにくいと話されます。
足の底は一切触っていません。
全身のあちこちについた筋肉の悪い癖を自力で同時に矯正した結果！
足底の変化で重心の変化がわかりました。
やっている人にとってはそんな感覚は全くないと思います。
そして教える人も手順を教えるだけ
しかし足底から全身の歪んだ悪い癖のついた筋肉が限りなく元に戻ろうとします。
色々な不具合の原因→浮き指