●健康ダイエットの方法知りたい方へ（２）
こんにちは中田智子です。
〇〇なのにどうして、太ってくるの？
先日の続きです。
○○とはこちら
その機能をうまく使えない状態にいつの間にかなってしまっていたのです。
その原因の大きな一つは
筋肉に着く悪い癖
重力からの悪影響を受け私たちは筋肉には知らないうちに癖が付きます。
どんな時に付くか？驚きますよ～又次回
Ｏ脚や猫背や反り腰といった歪みは目に見えるほどの大きな筋肉の癖です。
歪んでいると、全身に筋肉の悪い癖があちこちでバランスをとった状態になっています。
それに歪んだ部分から脂肪があふれ出ます。
下の写真がその例です。
そして注目して欲しいのは
下の写真の左の耳からの線です。
体の中心を通っていない状態
この状態だとうまく機能しません。
この方はたった一回のレッスンで右のアフター写真のようにお腹がこれほどペッタンコになりました。
でもまだ中心ではありません。
特にお腹あたりは中心を通っていませんね
理由があります。
その理由も次回お伝えします。
お楽しみに～^ ^
健康ダイエットの方法知りたい方へ（1）
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