【正しい姿勢と綺麗な姿勢】♯浮き指セルフケア♯ちょっとくらい歪んでいても、そんなの当た...

【正しい姿勢と綺麗な姿勢】 ♯浮き指セルフケア ♯ちょっとくらい歪んでいても、そんなの当たり前 ♯姿勢は意識で良くなるもの ♯姿勢が悩みと関係あるなんて思いもよらない ♯左右対称なんて不可能だからきにする必要も無い ♯そこそこ良い姿勢なら十分 ♯胸を張る事＝姿勢が良い証の勘違い ♯猫背を気にして、胸を張って猫背の時より不調の方！続出 ♯胸を張る一瞬綺麗な姿勢の落とし穴 ♯足底から全身矯正できることが重要

中田智子さん(@plusmove)がシェアした投稿 - Feb 26, 2018 at 5:54am PST