巻いていると腰に負担がありません。

●巻いていると腰に負担がありません。

こんばんは中田智子です。

腰痛の方必見！！

セルフケア姿勢指導士二期1月生の方のハッピー投稿です。

「先程鏡の前でミイラ巻きしておりました。

外す時足元（下から）外して行きましたが、足の付け根を外した時が一番外すまでと外した後の感覚が変わります。

巻いている時は腰に負担が有りません。

ベルト一本の力が物凄いなぁと感じました。

次は壁に向かってやって行きます。」

ミイラ巻き気になりますよね〜

無料メルマガ→こちら