♯ダンスの基礎から見つけた♯ヒップホップ歴20年以上♯Doamカトウさん師事♯軸筋肉...

♯ダンスの基礎から見つけた ♯ヒップホップ歴20年以上 ♯Doamカトウさん師事 ♯軸筋肉が健康の土台 ♯ヨガの土台 ♯ピラティスの土台 ♯軸で大変身！半年で10分記録更新の市民ランナー ♯60歳の前々日のレッスン後の撮影と2年前の自分軸セミナーの時のダンス ♯下手です。（笑） ♯60からまた腕あげます。 ♯超楽しいダンス大好き❤

中田智子さん(@plusmove)がシェアした投稿 - Jan 25, 2018 at 6:52am PST