●『柚子60個』のお風呂の効能
柚子風呂の効果をご紹介します。
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こんばんは中田智子です。
【還暦の元旦に『柚子60個』風呂】
戌年の私は今年年女の還暦です。
元旦に義母が柚子を沢山お風呂に入れてくれました。
数えてみたらその数なんと60個！
嬉しいですね〜💓
良い香りで元旦早々、リラックスしました。
柚子風呂の効果をご紹介します。
■血行促進で冷え性・腰痛改善■
血行促進効果
老廃物や毒素が流れます
免疫力！向上。
筋肉や関節もやわらかくなるため、冷え性・腰痛・肩こり改善にも効果的です。
■ビタミンCで美肌効果■
果実100g につきビタミンCがおよそ40mg入っています。
さらに、柚子の皮にはおよそ150mgも入っています。
皮が良いのですね！
■リラックス効果が高まる■
柚子の香りはリラックス効果を高めてくれます。
元旦に龍のような雲が現れました。
