セルフケア姿勢指導士養成講座の体験会の でのワンシーンです。レッスン前は骨盤が前に倒れ腸骨... セルフケア姿勢指導士養成講座の体験会のでのワンシーンです。 レッスン前は骨盤が前に倒れ腸骨が出っ張っていました。 反り腰改善エクササイズ『グニョン』を一回やっただけで「出っ張りが無くなって不思議!」のお声です。この結果足の底の浮き指が改善し、翌日便通が良くなったとの事 足底写真→https://ameblo.jp/plusmove/image-12306186019-14016742630.html ♯「腸骨棘がフラットになった」 ♯反り腰が自力矯正出来た。 ♯反り腰改善エクサ「グニョン」 ♯セルフケア姿勢指導士 ♯ぽっこりのお腹原因は反り腰 ♯反り腰→ストレートネック ♯自力で全身同時に歪み改善!そんな事できるはずがない!信じた人は成功する人 Nakada Tomokoさん(@plusmove)がシェアした投稿 - 2017 Sep 1 3:13am PDT