●反り腰とぽっこりお腹と浮き趾改善
反り腰即改善！ぽっこりお腹の専門家セルフケア姿勢指導士を養成しております。
一社）日本姿勢予防医学協会代表理事の中田智子です。
反り腰とぽっこりお腹と浮き趾改善について
8月3日に日本姿勢予防医学協会認定のぽっこりお腹専門家セルフケア姿勢指導士の一期6月生が
誕生しました。
講師になる方にとって再現性はとても気になること
8月3日全講座終了され5日6日には即レッスンされました。
実は資格取得の課題の体験レッスンを開催されたら皆さん実践講座を予約されまだ資格取得していない時から行列ができていました。
そして昨日一昨日の5日6日にレッスンされました。
その時の様子は⬇︎以下
ーーー以下は⬇︎上田加津子先生のFacebookです。
こんばんは^ ^
今日6日は4人連続の実践講座でした。
何か、頭が整理出来てない感じ💦💦
お一人ずつ紹介していきますね(^^)
5日と連続で受講頂いたOOKIさん。
5日のアンケートは
「・片足立ちがスムーズに上がった」
「一回で変化のあることにビックリしました。」
5日の実践講座一回目では変わらなかった腰痛が、かなり軽減されました。
反り腰も改善されています(^^)
足底の写真で「浮き指」に気づき、
エクササイズ後の変化にもビックリされていました😀
この日の感想は以下
『足裏の写真を、初めて撮ってもらいましたが浮き趾だいうことが発覚、それが一度で改善されていてビックリで「目がテン！」になりました。』【浮き趾（浮指）と姿勢】
浮き趾は下半身太りやダイエットや腰痛、肩こり、むくみ、冷え性、自律神経失調症、うつの原因
第一趾（親指）は脳と繋がっています。
脳下垂体など中枢神経に直結しています。