●贅肉収納法ミイラ巻きが凄いことに
こんばんは
目的はダイエットでは無かった方のダイエット成功のお話です。
変形性ひざ関節症で20年以上お悩みでした。
どこに行っても何をしても治ら無かった方の膝が驚きの変化をしたと同時に！！ぽっこりお腹が引っ込みました。
反り腰でした。
反り腰は一時的に他力で治してもらっても治りません。
筋肉を自力矯正し自分のものにしないと、その場しのぎです。
根本解決になっていません。
この方のように膝痛にも繋がって20年以上も苦しむ場合もあります。
自力で反らない骨盤を前傾斜させない正しい筋肉に
矯正し強化しないと体は代償動作を取り、
他にも益々不具合が増え、行動に制限がかかってしまいます。
⬇︎この方の過去の時のように
各サイズはこちらに載せました。
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