●頚椎椎間板ヘルニアとポッコリお腹
こんばんは中田智子です。
先日、起床時に首が痛くて普通に起き上がれないという男性が受講されました。
偏頭痛があまりに酷いから奥様が心配されて脳神経外科で診てもらい血管などの病気でない事がわかり整形外科で診ていただき頚椎椎間板ヘルニアと診断されたとの事
私と同じ3と4番が椎間板ヘルニア
「朝起きる時のこう持ち上げる首が痛いのです！」と話されたのですが
一つ目のエクササイズを行なって直ぐに頭を動かしてみられ
「あれっ？」
そして、その寝るエクササイズをしっかりして「あれっやはり首の痛みが軽減しています」と、、、
そして、次のエクササイズをする前に一度素足で歩いてみてもらいました。
「あれっ？なんか違います」
そしてレッスンが終わって
「首も腰も楽になりました。特に首が楽です。」
「写真撮ってみましょう」
「うわ〜変化してますね〜歩行にも現れています。」
お腹も引っ込みました。
体型に似合わずポッコリとお腹が少しでていました。
お腹も少し凹んだのは筋肉の悪い癖のリセットの証
どんな風に変化したかは
レッスン前の問診票には首の痛み8
レッスン後のシェアシートは2となっていまし。
腰痛は8→5
足底の変化が首を表しています。
「足の踏み付けが変わった。
最初わからなかったが、足を地面に付けたら効果がわかった。」
とのお声に良かったなぁとおもいました。
答えがわかるってどれほど気が楽になるか
奥様が受講されたきっかけでご推薦下さいました。
どんどん広がってポッコリお腹に悩む方から腰痛など健康のお悩みを抱えている方の元に届きますように❤️
こちらの足のご主人は実はお腹がポッコリ出ていました。
あなたの健康状態と関係しますよ、そのポッコリ出たお腹！と病気とも繋がっていたなんて
ポッコリお腹の方はシグナルです。