「足裏・足首の歪み」自分で治してお腹引っ込む

●「足裏・足首の歪み」自分で治してお腹引っ込む

こんばんは中田智子です。

金曜日は初の神奈川県&静岡県レッスンでした。

関東セルフケア姿勢指導士のゼロ期生のやっちゃん先生に呼んでいただきました。
今年2017年２月にセルフケア姿勢指導士の資格取得され大活躍です。

一生懸命伝えて下さっています。

 

やっちゃん先生の生徒さんを神奈川県のやっちゃんの自宅サロンと静岡県御殿場のホテルの娘さんがやっちゃんの生徒さんなのでお世話になり
二箇所でプラスムーブの実践講座を開催しました。

親子レッスン

セルフケア姿勢運動でお腹がスッキリして喜んでいらっしゃいました。

そして足首の変化にビックリ

「足首の歪みを自分で治す」

できると思いますか？

足首が歪んでいると、体を支えられません。

当然色々な不定愁訴や腰痛や肥満など「健康・ダイエット・美容・メンタル・老化」のお悩みの大きな原因となります。
 

左足が真っ直ぐではないのが一目瞭然です。

それがたった一回のレッスンで自力矯正できました。

続いて足裏の写真を見てビックリ

「足裏の歪みを自分で治す」

足首の自力歪み矯正と同時に変化していたのが足裏
足の外側に体重がかからず少し浮いた状態でハイアーチでしたが、バランスが整っています。

足裏は土台！！ここが安定することが重力からの悪影響を受けなくするスタートです。
足裏から矯正しないと正しい姿勢とは言えません。

学校が終わって参加した息子ちゃんもサッカーをしているせいか、かなり歪みが気になる状態でした。

お母さんに見てもらってレッスン出来たので良かったです♡

「足裏・足首の歪み」自分で治して
お腹引っ込みスッキリ
 

お母さんも「色々なラッキーが重なって参加できて良かった」と

やはり母は子供の事が気になるものです。

とでも喜んで下さいました。

その後静岡県御殿場市のレッスン会場に移動
 

箱根を通過して小田原へ

写真は途中で見つけたお店

【HP公開記念5月申込限定】
セルフケア姿勢指導士の資格取得の為の体験会を東京で6月25日に開催します。
関西の方も5月お申込みの方への特典で今なら3000円で体験可能です。
↑の写真の方が行ったエクササイズもレクチャーします。
気になる方はお席確保をお急ぎください！！