●１分のエクササイズ「お腹が引っ込んでる！」
こんにちは中田智子です。
【大阪ガスハグミュージアムのイベント】
ー体験者のお声ご紹介シリーズー
初日、アンパンマンのショータイムが始まり司会のお姉さんの号令で「アンパンマーン♬」とアンパンマンを呼ぶ子供達の掛け声の可愛い事😍
それを聞き、癒されていたのは私だけでしょうか（笑）
体験して下さった方々の様子をご紹介します。
とにかく「軽い〜！」とか「楽！」とか「すご〜い！」とか
短時間で仰天の結果に拍手が出たり楽しい時間でした。
男女で受講して下さったカップルさん！とっても面白くて、仲良しさん
『ポッコリお腹改善！』の写真を見て、姿勢チェックに関心を寄せて下さった彼氏さん！「昨日まで三日間断食してた」と、、
とっても鍛えていらっしゃる感じのボディ！でも、「お腹が気になってる」との事でした。
1分で出来るエクササイズを説明しながら姿勢チェックもして立ち上がっていただくと、、
「うわっ！お腹が引っ込んでる！見て見て！」と、
彼女さんにメッチャ嬉しそうに話され、彼女さんも「お腹引っ込んだかも」と嬉しそうでした。
そして「彼は上半身は鍛えてるけど足の筋肉が鍛えられないから、習ったエクササイズはイイかも！」と、、嬉しいお声
一般社団法人 日本姿勢予防医学協会認定
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